20 Mai 2017
671411 accesări
1 comentariu

Căpşunile, una dintre cele mai sănătoase desfătări ale sfârşitului de primăvară şi începutului de vară. Medicii specialişti spun că un consum zilnic de căpşuni scade riscul de a dezvolta diverse afecţiuni, precum boli de inimă sau diabet, iar radicalii liberi din organism, responsabili cu apariţie cancerelor, sunt pur şi simplu doborâţi.
Pieţele sunt pline, aşa că este momentul să profităm din plin de acest fruct bogat în calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, seleniu, vitamina C, acid folic, vitamina A etc.
„Întotdeauna este bine să consumăm fructe de sezon, iar acum este sezonul căpşunilor. Consumul de căpşuni întăreşte sistemul imunitar, prin cantitatea uriaşă de vitamina C pe care aceste fructe o conţin. Totodat, căpşunile au efect antioxidant şi antiinflamator.
Acestea ajută la reglarea nivelului de colesterol din organism, dar şi a tensiunii arteriale. Consumul de căpşuni combate constipaţia şi ţine greutatea sub control. Pentru că sunt bogate în acid folic, căpşunile sunt extrem de benefice în sarcină, dar şi pentru copiii mici, deoarece contribuie la dezvoltarea creierului celor mici, exceptându-i pe cei care sunt alergici la acest fruct”, explică dr. Mirela Stângaciu, fitoterapeut.
De asemenea, specialiştii spun că aceste fructe ajută şi la menţinerea sănătăţii oculare. De fapt, căpşuna este un fel de fruct-panaceu, ce ajută la menţinerea şi îmbunătăţirea funcţiei tuturor organelor.

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

1 comentariu

11 martie
ppu-prof_ei
Утепление фасада дома снаружи цена москва

Наша бригада профессиональных специалистов предоставлена подать вам современные приемы, которые не только предоставят надежную оборону от мороза, но и подарят вашему домашнему пространству современный вид. Мы деятельны с последовательными средствами, гарантируя долгосрочный запас использования и отличные результаты. Изоляция наружных стен – это не только экономия ресурсов на прогреве, но и забота о экосистеме. Энергосберегающие технологии, которые мы внедряем, способствуют не только дому, но и сохранению природных ресурсов. Самое ключевое: Утепление фасада дома под ключ цена у нас стартует всего от 1250 рублей за квадратный метр! Это доступное решение, которое метаморфозирует ваш хаус в подлинный душевный локал с небольшими расходами. Наши работы – это не просто теплоизоляция, это создание пространства, в где каждый компонент преломляет ваш личный манеру. Мы берем во внимание все ваши просьбы, чтобы переделать ваш дом еще еще более удобным и привлекательным. Подробнее на http://ppu-prof.ru Не откладывайте занятия о своем жилище на потом! Обращайтесь к исполнителям, и мы сделаем ваш дворец не только более теплым, но и стильным. Заинтересовались? Подробнее о наших услугах вы можете узнать на интернет-портале. Добро пожаловать в пределы уюта и стандартов.

Articol publicat de Vali PAPATANASIU