Retenţia de lichide sau edemul idiopatic, cum este numit în termeni medicali, nu este cauzată de o afecțiune cunoscută. De fapt, susține dr. Irina Vasile, această afecțiune este mai frecventă la femei și se poate agrava, uneori, pe măsură ce îmbătrânesc. Din nefericire, pentru această afecțiune nu s-a găsit încă un tratament, dar cu o dietă sănătoasă și cu un consum scăzut de sare se pot vedea îmbunătățiri reale.

Totodată, ciorapii de sprijin și exercițiile fizice sunt, de asemenea, benefice. Specialiștii consideră că statul în picioare pentru perioade lungi de timp, este unul din factorii care pot duce la edem. De asemenea, mersul pe distanțe lungi sau statul în picioare pentru perioade lungi de timp poate agrava, de asemenea, umflarea. O altă cauză posibilă este retenția de sare.

Desigur, în timp, pot apărea umflarea ușoară a picioarelor, mâinilor, abdomenului, sânilor și a feței. Acest lucru se poate observa la sfârșitul zilei și poate dispărea după o noapte de odihnă. Totodată, se poate întâmpla ca această boală să nu poată fi vindecată în totalitate, însă mulți oameni pot învăța să trăiască cu edemul, iar purtarea de haine largi noaptea și scoaterea accesoriilor de pe mâini sunt singurele obiceiuri ce trebuie implementate. Un lucru mai trebuie reținut: edemul idiopatic se poate îmbunătăți de foarte mult de multe ori, dacă se reduce aportul de sare. În același timp, trebuie evitat, pe cât posibil, statul prelungit în picioare.