Sezonul rece îi poate prinde pe picior greşit pe cei al căror organism nu este pregătit să facă faţă temperaturilor scăzute, umezelii, dar şi virusurilor. Principala afecţiune de sezon care face tot mai multe victime de la un an la celălalt este gripa, o infecţie virală care se răspândeşte de la o persoană la alta, în principal atunci când oamenii infectaţi tuşesc sau strănută, ori prin contact direct sau indirect cu secreţiile respiratorii ale persoanelor infectate care se află pe mâinile acestora sau pe suprafeţele contaminate.

Bolnavii de gripă au unul sau mai multe dintre următoarele simptome: febră, tuse, dureri în gât, dureri musculare, dureri de cap, frisoane şi oboseală.

Pentru reducerea riscului de îmbolnăvire şi răspândire a gripei, Ministerul Sănătăţii recomandă evitarea contactului apropiat cu persoanele bolnave, menţinerea unei distanţe de cel puţin un metru faţă de orice per-soană cu simptome de gripă sau, atunci când distanţa nu poate fi menţinută, trebuie redus timpul de contact. Totodată, recomandările includ spălarea frecventă a mâinilor cu apă şi săpun, care trebuie să dureze cel puţin 20 de secunde de fiecare dată.

De asemenea, persoanelor sănătoase li se recomandă vaccinarea antigripală. Potrivit medicilor, trebuie vaccinate în primul rând persoanele cu risc - personal medical, persoane peste 65 ani, persoane cu afecţiuni cronice, gravide. În schimb, nu se recomandă vaccinarea copiilor cu vârsta sub 6 luni.