Sfatul specialistului

Dr. Cristina Maria MIHAI Dr. Cristina Maria MIHAI

Râsul ajută vasele de sânge să funcţioneze la nivel optim

publicat la data de 22 August 2019

Specialiştii spun că râsul poate declanşa efecte pe termen scurt, dar şi pe termen lung în corpul dumneavoastră. Spre exemplu, râsul apare la copii cu mult înainte de a putea să vorbească, în jurul vârstei ...

Relaxina, hormonul care vă ajută să naşteţi mai uşor

publicat la data de 22 August 2019

Poate nu știați, dar în timpul sarcinii, corpul femeii secretă hormonul numit relaxină, care ajută la relaxarea mușchilor, articulațiilor și ligamentelor. În acest fel, în momentul nașterii, nou-născutul trece mai ușor ...

Daţi gust mâncărurilor fără a folosi un strop de sare!

publicat la data de 22 August 2019

Medicii ne avertizează mereu asupra consumului exagerat de sare, dar şi despre beneficiile pe care le puteţi avea dacă reduceţi aportul acesteia. „Sarea în exces duce la creşterea tensiunii, la creşterea în greutate ...

Ce spun specialiștii despre epilarea cu lama de ras

publicat la data de 22 August 2019

Un studiu recent al oamenilor de ştiinţă arată că anumite tipuri de epilare, în special cele efectuate acasă, duc la un risc sporit de infecţii cu transmitere sexuală. Cercetarea a analizat informaţiile primite de la aproximativ 7.500 ...

Arsurile solare, periculoase pentru piele. Cum vă protejați

publicat la data de 22 August 2019

Este evident, vara este anotimpul preferat pentru petrecerea concediilor. Totuşi, nu trebuie să uităm de pericolele la care ne expunem, pentru că lumina soarelui este benefică pentru fixarea calciului în oase dar poate fi nocivă pentru ...

Renunţaţi la zahăr şi veţi fi sănătoşi!

publicat la data de 20 August 2019

Cu toţii ştim că zahărul poate provoca o mulţime de probleme de sănătate. Din păcate, consumul exagerat de zahăr poate duce la diabet sau ajută la propagarea obezităţii. Mai grav este că zahărul se găseşte, mai nou, în ...

Mișcarea poate micşora tumorile canceroase

Mișcarea poate micşora tumorile canceroase

Știați că exerciţiile fizice pot avea efecte benefice asupra pacienţilor care suferă de ...

Hrăniţi-vă sănătos copiii! Nu le mai daţi fast- food!

Hrăniţi-vă sănătos copiii! Nu le mai daţi fast- food!

Specialiştii spun că micuţii care mănâncă des preparate de tip fast-food au un ...

Trataţi eficient migrenele! Nu aşteptaţi ca durerea să treacă de la sine

Trataţi eficient migrenele! Nu aşteptaţi ca durerea să treacă de la sine

Aveți dureri puternice de cap? Atunci este posibil să vă confruntați cu o migrenă. Potrivit ...

Alimente populare care pot provoca alergii alimentare

Alimente populare care pot provoca alergii alimentare

Le includem zilnic în meniul nostru, dar, uneori, pot fi extrem de periculoase. Cinci ...

Rubeola poate opri din evoluţie sarcina femeilor gravide

Rubeola poate opri din evoluţie sarcina femeilor gravide

De obicei, rubeola, o boală virală extrem de contagioasă, apare la copii, dar se poate ...

Frunzele de guava, indicate pentru podoaba capilară

Frunzele de guava, indicate pentru podoaba capilară

Părul este important atât pentru femei, cât şi pentru bărbaţi. Este adevărat ...

Beți vin fiert ca să nu mai răciți!

Beți vin fiert ca să nu mai răciți!

Vă place vinul fiert? Știați că acesta, combinat cu scorţişoara, piperul sau cuişoarele vă ...

Sfatul psihologului. Aveţi încredere în voi şi puteţi realiza orice vă propuneţi!

Sfatul psihologului. Aveţi încredere în voi şi puteţi realiza orice vă propuneţi!

Dacă aveţi încredere în propriile voastre forţe, atunci puteţi face orice ...

Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.