Sfatul specialistului

Dr. Cristina Maria MIHAI Dr. Cristina Maria MIHAI

Atenţie la consumul excesiv de fructe!

publicat la data de 26 Martie 2019

Cei mai mulţi oameni cred că fructele nu pot fi decât benefice pentru sănătate, aşa că unii fac chiar un efort pentru a îşi spori consumul de fructe, având mereu un măr în geantă şi optând pentru salată de ...

Care sunt cele mai dăunătoare alimente pentru organismul nostru

publicat la data de 26 Martie 2019

Sunt soluţiile ideale pentru o masă rapidă atunci când sunteţi în criză de timp, însă trebuie să ştiţi că vă faceţi un rău incredibil. Iată topul celor mai nocive mâncăruri, realizat de nutriţioniştii ...

De ce vomită copiii şi ce trebuie făcut în astfel de cazuri

publicat la data de 25 Martie 2019

Atunci când apar stări de vomă la copil acestea pot fi provocate de o infecţie, de o alergie la mâncare sau chiar de rău de mişcare. Mare atenţie, însă, voma poate conduce la deshidratare, care trebuie tratată ...

Vă balonați ușor? Renunțați la consumul lactatelor!

publicat la data de 25 Martie 2019

De foarte multe ori, pe parcursul celor câteva zile de menstruaţie, femeile acuză frecvent diverse dureri, ameţeală, balonare, migrene şi chiar senzaţia de vomă. Pe lângă alte aspecte, există o serie de alimente pe care ...

Consumul exagerat de ouă vă poate îmbolnăvi inima

publicat la data de 25 Martie 2019

Foarte mulţi medici îşi îndeamnă pacienţii să consume ouă datorită diversităţii elementelor din componenţa sa, care le fac să fie unele dintre cele mai nutritive alimente. Astfel, un ou fiert conţine: vitamina A, vitamina ...

Nu le mai daţi ciocolată copiilor!

publicat la data de 25 Martie 2019

Ştiaţi care sunt cele mai periculoase dulciuri pentru copii? Ei, bine, mult apreciata ciocolata cu lapte şi umplutură, prăjiturile învelite în ciocolată, ouăle de ciocolată, napolitanele şi bezelele au un conţinut ridicat de ...

Peştele poate reduce simptomele astmului

Peştele poate reduce simptomele astmului

Ultimele studii ale cercetătorilor americani arată că un consum ridicat de peşte precum ...

Răceli, alergii, mirosuri puternice. Din ce cauză apare strănutul

Răceli, alergii, mirosuri puternice. Din ce cauză apare strănutul

Unele persoane au impresia că strănută din cauza răcelilor, a alergiilor sau a unor mirosuri pe ...

Cum afectează factorul RH sarcina unei viitoare mame

Cum afectează factorul RH sarcina unei viitoare mame

Specialiştii Spitalului de Obstetrică şi Ginecologie „Euromaterna” spun că 60% ...

Dependenţa de jocuri poate fi asociată şi cu tulburările psihice

Dependenţa de jocuri poate fi asociată şi cu tulburările psihice

În momentul de faţă, atât la nivelul judeţului Constanţa, cât şi în ...

Sucul de ardei vă susţine sănătatea

Sucul de ardei vă susţine sănătatea

Cele mai multe gospodine se gândesc că ardeiul gras verde este folosit numai la prepararea ...

Cum se manifestă tulburările gastrointestinale

Cum se manifestă tulburările gastrointestinale

De fiecare dată când este alterată funcţia gastrointestinală, bolnavul manifestă o ...

Sexul atenuează simptomele migrenei

Sexul atenuează simptomele migrenei

Nu există om care să nu se fi confruntat cu migrenă măcar o dată în viață, aceasta ...

Cât de importantă este igiena orală pentru sănătatea organismului

Cât de importantă este igiena orală pentru sănătatea organismului

În fiecare an, la data de 20 martie, sărbătorim Ziua Mondială a Sănătăţii Orale ...

Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.