Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate
Sursa de Sănătate logo
Remedii naturiste

599589 vizite

20-05-2017

366 comentarii

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

Articol publicat de Vali PAPATANASIU

Căpşunile, una dintre cele mai sănătoase desfătări ale sfârşitului de primăvară şi începutului de vară. Medicii specialişti spun că un consum zilnic de căpşuni scade riscul de a dezvolta diverse afecţiuni, precum boli de inimă sau diabet, iar radicalii liberi din organism, responsabili cu apariţie cancerelor, sunt pur şi simplu doborâţi.
Pieţele sunt pline, aşa că este momentul să profităm din plin de acest fruct bogat în calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, seleniu, vitamina C, acid folic, vitamina A etc.
„Întotdeauna este bine să consumăm fructe de sezon, iar acum este sezonul căpşunilor. Consumul de căpşuni întăreşte sistemul imunitar, prin cantitatea uriaşă de vitamina C pe care aceste fructe o conţin. Totodat, căpşunile au efect antioxidant şi antiinflamator.
Acestea ajută la reglarea nivelului de colesterol din organism, dar şi a tensiunii arteriale. Consumul de căpşuni combate constipaţia şi ţine greutatea sub control. Pentru că sunt bogate în acid folic, căpşunile sunt extrem de benefice în sarcină, dar şi pentru copiii mici, deoarece contribuie la dezvoltarea creierului celor mici, exceptându-i pe cei care sunt alergici la acest fruct”, explică dr. Mirela Stângaciu, fitoterapeut.
De asemenea, specialiştii spun că aceste fructe ajută şi la menţinerea sănătăţii oculare. De fapt, căpşuna este un fel de fruct-panaceu, ce ajută la menţinerea şi îmbunătăţirea funcţiei tuturor organelor.

Comentează aici

366 comentarii

ieri, ora 11:24 order furosemide
zithromax penicillin allergy

uses for zithromax can i buy azithromycin what is azithromycin is used for how to get azithromycin

ieri, ora 03:14 otc prednisone
furosemide half life

furosemide 40 furosemide canada alternatives to lasix for congestive heart failure how to supplement k with furosemide

30 noiembrie prednisone 40 mg rx
prednisone with ibuprofen

prednisone and gout prednisone buying prednisone vs prednisolone eye drops how long can a dog be on prednisone for cancer

30 noiembrie prices for plaquenil
dapoxetine success stories

dapoxetine 60mg buy priligy tablets adalafil 40 mg and dapoxetine 60 mg where can you buy dapoxetine not online

29 noiembrie prednisone tablets
ivermectin feed store

ivermectin syrup ivermectin 3mg price ivermectin/pyrantel works against fleas ivermectin how many cc do you give your dog for heartworms

29 noiembrie uses for plaquenil
zithromax dosing

zithromax allergic reaction zithromax buy online no prescription azithromycin 1000 mg single dose chlamydia how many azithromycin do i take

28 noiembrie purchase modafinil
plaquenil for fibromyalgia

plaquenil prescription plaquenil 800mg can plaquenil be used to tr when taking plaquenil which tests should periodically be taken

28 noiembrie lasix 12.5 mg
ivermectin iv

ivermectin tapeworms cost of ivermectin medicine where to get ivermectin for humans how to give liquid ivermectin for horses

27 noiembrie zithromax buy online
prednisone withdrawal remedies

prednisone shaky prednisone price south africa does prednisone make you hungry how long for prednisone to wear off

27 noiembrie priligy uk cheap
neurontin 100mg capsule

neurontin and suboxone neurontin 100 mg tablets what is neurontin used for what is gabapentin

12...37

Articole recomandate

Te înţeapă inima? Iată care pot fi motivele Te înţeapă inima? Iată care pot fi motivele

160668 vizite | 25950 comentarii

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1308167 vizite | 1514 comentarii

MIHAELA BILIC: "Nu poţi scăpa de cancer devenind vegetarian şi nici de infarct dacă elimini grăsimile din dietă" MIHAELA BILIC: "Nu poţi scăpa de cancer devenind vegetarian şi nici de infarct dacă elimini grăsimile din dietă"

405837 vizite | 582 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1308167 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

935935 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

599589 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

536520 vizite

Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii

479254 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.