Sursa de Sănătate - Fitness
Sursa de Sănătate logo

Fitness

Orice postură specifică practicii yoga vă crește flexibilitatea
34 vizualizări

Orice postură specifică practicii yoga vă crește flexibilitatea

Pe măsură ce îmbătrâniți, începeți să vă pierdeți din flexibilitate ...

16 Iunie 2024, 18:32
Semne care vă arată că nu faceți destulă mișcare
38 vizualizări

Semne care vă arată că nu faceți destulă mișcare

Constipația, durerile articulare și faptul că respirați din greu după ce mergeți puțin mai ...

31 Mai 2024, 17:07
Exerciţiile fizice făcute vara vă ajută să ardeţi caloriile mai repede
34 vizualizări

Exerciţiile fizice făcute vara vă ajută să ardeţi caloriile mai repede

Specialiştii sunt de părere că exercițiile fizice sunt importante în orice anotimp, la ...

22 Mai 2024, 17:29
Care este valoarea maximă a pulsului, în timpul exercițiilor fizice intense
34 vizualizări

Care este valoarea maximă a pulsului, în timpul exercițiilor fizice intense

Efortul fizic are un impact imediat asupra bătăilor inimii, de aceea atunci când faceți ...

25 Aprilie 2024, 18:15
Sportul accelerează arderea grăsimilor
0 vizualizări

Sportul accelerează arderea grăsimilor

Reducerea aportului caloric, alături de accelerarea arderilor, este un element esențial al ...

16 Aprilie 2024, 18:14
înapoi sus
Spirulina este un bun adjuvant în regimurile de slăbire
924 vizualizări

Spirulina este un bun adjuvant în regimurile de slăbire

Spirulina este o algă cu conţinut bogat de proteine vegetale şi multiple vitamine. Practic ...

06 Noiembrie 2020, 16:44
Sportul accelerează arderea grăsimilor
823 vizualizări

Sportul accelerează arderea grăsimilor

Reducerea aportului caloric, alături de accelerarea arderilor, este un element esențial al ...

28 Octombrie 2020, 15:29
Crioterapia, soluţia ideală pentru slăbit şi tratarea unor afecţiuni medicale
1852 vizualizări

Crioterapia, soluţia ideală pentru slăbit şi tratarea unor afecţiuni medicale

La ora actuală, există o mulţime de aparate care ne pot ajuta să ne recuperăm după anumite ...

07 Septembrie 2020, 15:19
„Fii activ!”. Mişcarea te menţine sănătos!
884 vizualizări

„Fii activ!”. Mişcarea te menţine sănătos!

Direcţia de Sănătate Publică Judeţeană (DSPJ) Constanţa desfăşoară, luna aceasta ...

03 Septembrie 2020, 15:14
O variantă foarte bună. Slăbiți mergând pe jos
970 vizualizări

O variantă foarte bună. Slăbiți mergând pe jos

Vreți să slăbiți? La ora actuală, tot mai mulți nutriționiști ne sfătuiesc să combinăm ...

18 Martie 2020, 13:01
înapoi sus
Fără alcool, fără tutun! Mişcarea vă ţine inima în formă
1097 vizualizări

Fără alcool, fără tutun! Mişcarea vă ţine inima în formă

Trist, dar adevărat. Bolile de inimă fac o mulţime de victime anual, mii de persoane ...

05 Martie 2020, 22:31
Combate febra musculară aflând cauzele apariției acesteia
2458 vizualizări

Combate febra musculară aflând cauzele apariției acesteia

Febra musculară este un fenomen temut şi îndrăgit în egală măsură de cei care ...

01 Martie 2020, 23:26
Un mit spulberat! Apa cu gheață nu vă ajută să slăbiți
1116 vizualizări

Un mit spulberat! Apa cu gheață nu vă ajută să slăbiți

Aţi pus câteva kilograme în plus pe voi şi vreţi să scăpaţi de ele? Din păcate ...

24 Ianuarie 2020, 10:35
Cinci secrete de sport şi dietă de la Mihaela Bilic!
3253 vizualizări

Cinci secrete de sport şi dietă de la Mihaela Bilic!

Primăvara se apropie cu paşi repezi, motiv pentru care nu trebuie să mai amânăm acea ...

28 Februarie 2016, 14:24
Ce mâncăm şi cum ne hidratăm corect când facem mişcare
2711 vizualizări

Ce mâncăm şi cum ne hidratăm corect când facem mişcare

Exerciţiul fizic este sursă de sănătate şi vitalitate pentru organism, iar dacă aţi decis ...

14 Februarie 2016, 22:55
12

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

660809 vizite | 46048 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

10065 vizite | 1576 comentarii

De foarte multe ori, pacienţii dermatologici suferă şi de depresie De foarte multe ori, pacienţii dermatologici suferă şi de depresie

12706 vizite | 1362 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1429557 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1000298 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671485 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

660809 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

577383 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.