Sursa de Sănătate - Somnul
Sursa de Sănătate logo

Somnul

Exercițiile fizice, de mare ajutor pentru a contracara efectele lipsei de somn
39 vizualizări

Exercițiile fizice, de mare ajutor pentru a contracara efectele lipsei de somn

Nivelurile de activitate fizică egale cu sau peste cantitățile săptămânale recomandate ...

31 Martie 2024, 19:33
Visați frumos, dar numai în faza REM a somnului
1221 vizualizări

Visați frumos, dar numai în faza REM a somnului

Prin somn, întreg organismul își revine, se revigorează. Totuși, în timp ce ...

28 Aprilie 2020, 13:23
Odihna, vitală în perioada pandemiei! Află cum scapi de insomnie
1554 vizualizări

Odihna, vitală în perioada pandemiei! Află cum scapi de insomnie

Insomniile reprezintă tulburări ale somnului, manifestate prin dificultăți în a adormi ...

26 Aprilie 2020, 11:16
Cum puteţi avea un bebeluş relaxat şi odihnit
1190 vizualizări

Cum puteţi avea un bebeluş relaxat şi odihnit

Dragi părinţi, somnul de noapte al bebeluşilor este extrem de important, dar poate fi o ...

06 Aprilie 2020, 11:00
Somnul are un rol important în reglarea memoriei
912 vizualizări

Somnul are un rol important în reglarea memoriei

Dacă aveți acasă un copil care nu doarme bine, iar situația se repetă seară de seară, atunci ...

28 Martie 2020, 11:17
înapoi sus
Plânsul excesiv se poate datora și lipsei somnului
958 vizualizări

Plânsul excesiv se poate datora și lipsei somnului

În timp ce unii sunt de părere că persoanele care plâng sunt prea sensibile ...

28 Februarie 2020, 00:09
Bebeluşul nu doarme bine? Iată cum îi puteți oferi un somn liniștitor!
1038 vizualizări

Bebeluşul nu doarme bine? Iată cum îi puteți oferi un somn liniștitor!

Aveţi un copilaş? Foarte bine. Dacă minunea a venit deja pe lume, părinţii trebuie să ştie ...

14 Ianuarie 2020, 09:50
Ce probleme poate cauza lipsa somnului
3608 vizualizări

Ce probleme poate cauza lipsa somnului

Insomnia reprezintă o tulburare a somnului în care persoana afectată manifestă tulburări ...

04 Martie 2017, 01:43
Cum poţi stabili programul de somn al bebeluşului
5122 vizualizări

Cum poţi stabili programul de somn al bebeluşului

Perioada imediată după naştere poate fi obositoare şi stresantă pentru proaspăta mămică. De ...

08 Iulie 2016, 08:59

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

660404 vizite | 21293 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

7830 vizite | 828 comentarii

De foarte multe ori, pacienţii dermatologici suferă şi de depresie De foarte multe ori, pacienţii dermatologici suferă şi de depresie

9279 vizite | 717 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1429219 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1000175 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671446 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

660404 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

577343 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.