Alegeți metodele naturale! Combateți pofta de dulce cu limonade
Sursa de Sănătate logo
Remedii naturiste

377 vizite

18-06-2024

99 comentarii

Alegeți metodele naturale! Combateți pofta de dulce cu limonade

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Unele limonade au efectul de a estompa poftele nesănătoase, așa că puteți specula acest aspect, ele fiind exact ceea ce vă trebuie într-o zi caniculară. De exemplu, limonada cu lămâie reprezintă o sursă bogată de vitamina C, calciu, magneziu și potasiu, dar are și alte efecte benefice: stimulează producția de bilă, îmbunătățește digestia, reduce tensiunea arterială, reduce inflamația din organism și are efecte benefice și asupra sănătății inimii. Este nevoie doar de 500 ml apă și zeama de la o lămâie. Cea cu semințe de chia se obține dintr-un sfert de cană de zeamă de lămâie, un sfert de cană de semințe de chia, cinci lingurițe de stevia, cinci căni cu apă. Tot ce trebuie să faceți este să puneți ingredientele într-o carafă și să amestecați bine, până când se dizolvă stevia. Puneți totul în frigider și lăsați să se răcească în jur de 15 minute, scoateți băutura și amestecați din nou, după care poate fi consumată atunci sau mai poate fi lăsată la rece. La rândul său, limonada cu căpșuni se obține din 500 ml de apă și zeama de la două lămâi, o jumătate de cană de căpșuni feliate, stevia după gust. Amestecați toate ingredientele într-o carafă, adăugați câteva cuburi de gheață și vă puteți bucura imediat de limonadă sau o puteți răci mai la frigider pentru jumătate de oră.

Comentează aici

61 comentarii

3 aprilie
Hgrmkd
Pdbsvh ddlmsk

Fortune finally stopped ghosting you - https://plmotiliu.com/starburst-slot-machine/ , The casino's heartbeat synced to your mouse clicks .

22 martie
Stbbmw
Ftgfdn qfrjti

Mostbet – o sensacional cassino com bônus de 100% + 270 rodadas grátis esperando por você - https://mostbetpt.pro/ , Descubra o Mostbet e viva a verdadeira emoção de jogar online .

20 martie
Cawebj
Qtozya sxrkub

Gjør hver spinn teller på Betano Casino https://betanogame.org/no/. Gripp en raus €500 velkomstbonus og spill de heteste spillene. Live casino, poker og sport – alt under ett tak.

11 martie
Afrkgz
Nmgxzl jenhce

Upon the millions enchanting strapping on <a href="https://fanduelus.org/">fanduel casino promo</a> – the #1 tangible coins casino app in America. Respite c start your $1000 WITH IT AGAIN honorarium and turn every spin, hand and rolling into real readies rewards. Permanent ='pretty damned quick' payouts, gigantic jackpots, and day in effect – download FanDuel Casino now and start playing like a pro today!

8 martie
Rudemd
Qhdfyh pwdyif

Jusqu’a -65 % sur vos medicaments de tous les jours. Ordonnance numerique ou photo acceptee en quelques secondes. Conseils personnalises par nos pharmaciens diplomes. VitaWeb – votre sante a portee de clic.<a href="https://careconnectclinic.com/cleocin/">Acheter cleocin</a>

7 martie
Webhad
Dbxtog jonklc

Usetrene penize muzete investovat do neceho prijemnejsiho nez do leku <a href="https://opravdovalekarna.cz/koupit-levitu-levne-online-nejlepsi-cena/">opravdovalekarna.cz</a>

2 martie
Sxxmcb
Yubctf iksbdr

Stake Sports + <a href="https://stakeslotus.org/stake-promo-code/">stake live casino</a> = one killer combo. Bet on your favorite teams then spin the winnings.

28 februarie
Lvunqu
Gevmrj qoapsi

<a href="https://chumbacasinox.org/chumba-casino-vip-and-loyalty-program-explained/">chumba casino free sweeps</a> welcomes you with free Sweeps Coins and premium slot action. Daily bonuses keep the wins coming — redeem for cash prizes anytime. Play today!

26 februarie
Sbtrzm
Mhjecq kooxpp

Charge into chaos for controlled chaos wins. <a href="https://buffaloslotusa.org/buffalo-slot-play-online-for-real-money/">buffalo aristocrat</a> delivers herds of wilds, scatter triggers, and golden glory. Play now!

20 februarie
Ejxqkk
Iebmeb ccjpij

Embrace waves of promotional tides and rewards. In <a href="https://crowncoinsus.com/">crown coins login</a>, wave after wave of offers await. Ride the wave to riches!

12...7

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662528 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

175407 vizite | 30921 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

537427 vizite | 2886 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433949 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1004872 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671838 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662528 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

580975 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.