Cafeina ajută la îmbunătățirea atenției și vă ajută să slăbiți
Sursa de Sănătate logo
Remedii naturiste

50 vizite

27-11-2024

0 comentarii

Cafeina ajută la îmbunătățirea atenției și vă ajută să slăbiți

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Tot mai multe produse cosmetice sunt create pentru a oferi o îngrijire punctuală, personalizată, dar și pentru a îmbunătăți calitățile naturale ale fiecărui tip de ten. Acestea au în componență ingrediente active și texturi inovatoare, care au rolul de a îngriji tenul sau corpul cu substanțele specifice de care fiecare are nevoie. Cafeina se numără printre componentele importante ale produselor de întreținere, datorită acțiunii sale antiinflamatoare și de stimulare a microcirculației sangvine. Acesta este, de fapt, principalul ingredient din cafeaua care vă energizează diminețile, dar și din alte băuturi sau suplimente alimentare, ce apare în mod natural în anumite substanțe precum frunzele sau boabele de cafea sau cacao, ori fructele de guarana.

Potrivit specialiștilor, consumată în cantități moderate, cafeina din cafeaua consumată zilnic are efecte benefice recunoscute asupra organismului: ajută la îmbunătățirea atenției, a capacității de concentrare, dar și a memoriei. În plus, vă face mai alerți și mai activi și contribuie la o stare psihică îmbunătățită, deoarece stimulează secreția de dopamină din creier. Totodată, cafeina are în componență un număr important de antioxidanți și nutrienți esențiali pentru sănătate, care au rol în prevenirea deteriorării celulelor și luptă împotriva radicalilor liberi. În același timp, consumul de cafeină vă poate ajuta să slăbiți, întrucât contribuie la arderea grăsimilor prin creșterea ratei metabolismului.

Comentează aici

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661658 vizite | 57222 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

89102 vizite | 15636 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

17995 vizite | 1820 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1432464 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1002146 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671696 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661658 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

578808 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.