Şedinţele progresive de băi cu nisip (psamoterapia) pot vindeca multe afecţiuni, calmând durerile şi ameliorând simptomele unor boli, precum reumatismul. Specialiştii spun că apelând la astfel de terapii naturale, putem cu uşurinţă să evităm consumul de medicamente, deoarece curele la malul mării sunt cele mai bune „pastile”, în sezonul cald.

„Psamoterapia este o metodă de terapie uscată care utilizează factori mecanici, chimici şi de temperatură exercitaţi de nisip asupra corpului, în timpul unei împachetări. Îngroparea în nisip este una dintre cele mai vechi metode de termoterapie, care favorizează termogeneza şi termoliza (funcţii de reglare a temperaturii corporale). Durata unei şedinţe creşte progresiv de la 5 la 20-30 de minute şi favorizează pierderea unei cantităţi de unu, până la 1,5 litri de apă. Această terapie este indicată în reumatismul cronic degenerativ, în obezitate şi hipotiroidie. Asociată cu talasoterapia, psamoterapia poate fi practicată şi de persoanele perfect sănătoase, în scop de tonifiere generală, prin contrast termic rece/cald”, explică specialiştii de la Sanatoriul Balnear Mangalia.