Vara este anotimpul preferat al copiilor, dar vine și cu riscuri care pot afecta sănătatea și siguranța lor. Temperaturile ridicate, joaca în aer liber și rutina relaxată din vacanță pot duce la accidente, insolații sau alte probleme medicale. Copiii sunt vulnerabili la soare puternic, arsuri solare și deshidratare. Pentru prevenție, se recomandă evitarea expunerii între orele 11:00 - 17:00, folosirea cremelor cu SPF 30+, purtarea de pălării, haine subțiri și ochelari cu filtru UV, precum și hidratarea constantă.

Potrivit dr. Tatiana Chisnoiu, joaca în apă este o activitate preferată vara, dar implică și un risc crescut de înec. Astfel, chiar și câțiva centimetri de apă pot reprezenta un pericol real de înec pentru copiii mici. Tocmai de aceea, supravegherea permanentă și folosirea vestei de salvare sunt esențiale. Totodată, accidentele în trafic sau în timpul plimbărilor cu bicicleta și trotineta sunt mai frecvente vara. Ca urmare, copiii trebuie să poarte cască și să respecte regulile de circulație. Atenție! Cei mici nu trebuie lăsați singuri în mașini încinse, nici măcar pentru câteva minute. De asemenea, înțepăturile de insecte, contactul cu animale necunoscute și intoxicațiile alimentare sunt alte riscuri frecvente, motiv pentru care se recomandă folosirea repelentelor, evitarea alimentelor alterate sau din surse nesigure și igienă strictă. Pentru un plus de siguranță, este bine ca fiecare familie să aibă o trusă de prim ajutor, cu plasturi, betadină, antipiretice, antihistaminice și medicamentele personale ale copilului. Așadar, cu atenție și măsuri simple de prevenție, vara poate fi un timp minunat, petrecut în siguranță.