Știați că viața voastră sexuală poate fi afectată de o mulțime de factori? Există multe motive pentru care puteți avea un apetit sexual mai ridicat sau mai scăzut. Stresul, problemele cu alcoolul, fumatul, dar și lipsa conexiunii cu partenerul pot duce la o viață sexuală neîmplinită. De asemenea, dorința sexuală depinde și de medicamentele pe care le luați, de vârstă și de afecțiunile cronice pe care le aveți.

Vestea bună este că există modalități de a vă stimula libidoul, susțin specialiștii, dintre care amintim exercițiile fizice, terapia sexuală sau odihna suficientă. Medicii sunt de părere că problemele cu partenerul se numără printre cei mai mari dușmani ai apetitului sexual. Pentru femei, sentimentul de apropiere este o parte importantă a dorinței sexuale. Pentru ambele sexe, trebuie să fiți atenți la consecințele certurilor, lipsei de comunicare, sentimentelor de trădare sau altor probleme de încredere.