Foarte mulți oameni din întreaga lume, și în special femeile, suferă de insuficienţă circulatorie periferică. Nu ne referim doar la răcirea extremităţilor, respectiv a mâinilor şi picioarelor. De fapt, problema afectează inclusiv buna funcţionare a creierului, determinând apariţia ameţelilor, a durerilor de cap şi, în ultimă instanţă, a aterosclerozei şi infarctului cerebral, afirmă specialiștii. În aceeaşi măsură, sunt prejudiciate şi funcţiile altor organe vitale, cum sunt ficatul sau rinichii. De aceea, situaţia nu trebuie trecută cu vederea, ci tratată. Mai ales că măsurile de activare a circulaţiei sangvine sunt atât de simple şi la îndemâna oricui.

De exemplu, Gingko biloba, susțin medicii, este o plantă cunoscută pentru capacitatea ei de a contribui la îmbunătăţirea memoriei, prin stimularea circulaţiei la nivelul creierului. De asemenea, întăreşte vasele de sânge şi activează fluxul sangvin, fiind o primă opţiune în insuficienţa circulatorie periferică.

Talpa gâştei, în schimb, este recunoscută pentru efectele benefice asupra muşchiului cardiac, având un spectru larg de aplicare în acest sens. Este prescrisă adesea în tulburări de ritm cardiac, accese de tahicardie paroxistică, fenomene degenerative cardiace, boli coronariene, cardiopatii ischiemice, afecţiuni ale aortei, insuficienţă miocardică după boli infecţioase şi angină pectorală. Ca urmare, talpa gâştei este de mare ajutor în procesul de pompare a sângelui către extremităţi. Nu uitați nici să vă scufundaţi picioarele în fiecare zi într-un vas cu apă caldă. Astfel vasele de sânge se vor dilata, stimulând circulaţia.