Ne bucurăm că vine primăvara şi că scăpăm de frigul cumplit din ultimele luni. Însă apariţia soarelui şi încălzirea vremii aduc după ele necazuri pentru copii, dar mai ales griji pentru părinţi, pentru că începe sezonul virozelor. Când cald, când rece şi apoi celui mic începe să-i curgă nasul, să tuşească şi mai face şi un pic de febră. Simptomele, deşi neplă-cute, nu trebuie să vă sperie prea tare. Este vorba despre banalele viroze de sezon. Medicii le numesc viroze ale căilor respiratorii superioare şi sunt provocate de infecţii cu viruşi din atmosferă. Cele mai cunoscute afecţiuni sunt sinuzita, rinita sau amigdalita. Mai rar apar laringite, bronşite sau chiar pneumonii. Nas înfundat, tuse şi febră Simptomele sunt în general aceleaşi, dar la unii copii ele se manifestă mai puternic, la alţii aproape deloc. Primele semne apar atunci când cel mic se plânge că îl ustură sau îl doare în gât. Începe să strănute des şi parcă îi curge puţin şi nasul. În formele ceva mai severe poate apărea şi o stare febrilă. Pe adulţi îi mai poate durea capul sau pot să aibă frisoane, dar copiii mici nu prea îşi dau seama de astfel de simptome. Sunt doar mai prost-dispuşi şi mai morocănoşi. Picături nazale şi pastiluţe de supt Tratamentul local constă în picături nazale şi, eventual, tablete de supt cu miere, lămâie, pentru calmarea iritaţiilor. În rest, medicamentele nu sunt necesare. Dacă face febră sunt indicate antitermicele uşoare, care au şi rol antiinflamator pentru amigdale. Copilul se linişteşte şi se poate odihni. Pentru tuse se pot utiliza infuziile calmante sau siro-purile speciale. Este bine totuşi ca, înainte de a începe să-i administraţi medicamente, să mergeţi cu copilul măcar la medicul de familie, dacă nu la medicul pediatru. Ce trebuie să mănânce un copil răcit De obicei, micuţii răciţi nu prea au poftă de mâncare, de aceea nici nu trebuie forţaţi să mănânce. Important este să îi hidratăm şi să le dăm multe vitamine. Supa de pui este foarte hrănitoare şi hidratantă şi poate fi uşor de înghiţit. Există dovezi ştiinţifice care confirmă că supa de pui poate stimula vindeca-rea şi are uşoare efecte antiinflamatoare. Dacă puneţi şi multe legume, lichidul auriu va fi o adevărată bombă de vitamine ce îl va ajuta pe cel mic să se pună pe picioare. Indicat este şi usturoiul, un anti-microbian puternic, cu acţiune imuno-stimulatoare. El ameliorează congestia, desfundă nasul şi uşurează respiraţia. Îl puteţi adăuga în supe sau salate.