"Copilul meu are doi ani şi o lună, avem mari probleme cu constipaţia de ceva timp, probabil a stat mult în casă din cauza vremii. Mi-ar fi de mare folos nişte recomandări medicale. Cu mulţumiri!" (Diana Vera).

Deşi prevenirea reacumulării materiilor fecale şi întărirea lor în colon este esenţială pentru sănătatea copiilor cu această predispoziţie, medicul specialist pediatru Kati Blacioti, din cadrul Clinicii Homeomed, ne-a spus că foarte puţini părinţi recurg la ajutor medical pentru prevenirea consti-paţiei copiilor. Abia când observă că micuţii întâmpină probleme serioase la defecare sau trec peste trei zile fără să meargă la toaletă încep să ia măsuri, în cele mai fericite cazuri. De ce apare constipaţia? De regulă, pe fondul unei alimentaţii incorecte, dar şi a unor factori de natură fizică şi psihică. Apoi, schimbările de dietă, consumul exagerat de dulciuri, febra, dar şi lipsa poftei de mâncare şi deshi-dratarea tot constipaţie provoacă. În jurul vârstei de un an şi jumătate, copiii îşi pot inhiba această funcţie şi din teama de a folosi toaleta, iar şcolarii pudici se pot trezi în aceeaşi situaţie. Măsuri de prevenire: hidratare zilnică suficientă (1,5 litri lichide pe zi), suplimentarea meniului zilnic cu fructe şi sucuri naturale (de prune şi de mere), încurajarea copilului de a merge fără teamă la toaletă şi de a răspunde imediat reflexelor colonului după ce ia masa, mai multe legume şi cereale integrale şi cât mai puţine dulciuri. De asemenea, efecte benefice au şi băile frecvente cu două linguriţe de praf de copt adăugate în apă, dar şi uşoara stimulare a anusului cu un material textil umed.