Unii dermatologi sunt de părere că părul trebuie spălat de maximum două ori pe săptămână. Alții, în schimb, spun că de trei ori este ideal. Așadar, părerile sunt împărțite. Sunt medici care consideră că părul trebuie spălat cât mai des, pentru a preveni acumularea de uleiuri care pot înfunda porii, iar alții cred că spălarea frecventă a părului cauzează creșterea producției de sebum. Dr. Laura Clapon afirmă că, la fel ca în cazul pielii, uleiurile naturale din păr sunt importante pentru menținerea sănătății acestuia.

Ca urmare, dacă aceste uleiuri sunt îndepărtate în mod constant, organismul va crește producția lor pentru a compensa cantitatea de ulei îndepărtată. Astfel, acest lucru duce la un cerc vicios: vă spălați des pe cap pentru a îndepărta uleiurile naturale din păr, dar în realitate nivelul acestora va crește.

Daca spălatul pe cap zilnic afectează sănătatea părului, medicii spun că nici spălarea lui foarte rară nu este indicată. Șampoanele indicate pentru persoanele cu firul subțire sunt cele cu proprietăți nutritive pe bază de ou sau aloe sau care conțin diferite uleiuri precum cel de cocos, palmier sau de migdale. De asemenea, este necesar să aveți grijă la temperatura cu care vă spălați părul, pentru că apa fierbinte îl deteriorează și poate ajunge chiar să ardă scalpul. Temperatura optimă pentru spălarea părului este de 37°C.