Ridichile se găsesc din belşug în această perioadă, aşa că ar fi indicat să profiţi de acest lucru şi să mănânci aceste plante cât mai des posibil. Ridichile sunt eficiente în tratarea a numeroase probleme medicale, precum afecţiunile digestive sau ale ficatului şi sunt cunoscute pentru proprietăţile antibacteriene şi antifungice pe care le au. Sunt bogate în vitamina C, potasiu, sodiu şi alte minerale, conţin puţine grăsimi, colesterol sau calorii şi sunt excelente pentru persoanele care vor să slăbească şi care vor să mănânce sănătos. Prin urmare, ridichile sunt foarte bune pentru stomac şi ficat, ajută la detoxifierea sângelui şi ameliorează cu succes icterul. De asemenea, datorită cantităţii de carbohidraţi naturali, care facilitează digestia, ridichile contribuie la prevenirea retenţiei de apă şi tratează constipaţia. Mai mult, sucul de ridichi este benefic în tratarea inflamaţiilor şi senzaţiilor de arsură după urinare. Aceste plante leguminoase contribuie şi la prevenirea şi tratarea cancerului de intestine, stomac, colon sau rinichi deoarece substanţele active din ridichi inhibă dezvoltarea de formaţiuni canceroase.