În ultimele decenii, procesul accelerat de urbanizare și transformările majore în stilul de viață al familiilor au adus provocări semnificative pentru sănătatea copilului. Printre acestea, hipovitaminoza D rămâne adesea neglijată, deși are un impact sistemic potențial asupra dezvoltării pediatrice. Potrivit dr. Tatiana Chisnoiu, vitamina D3 (colecalciferolul), element esențial în metabolismul calciului și fosforului, precum și în reglarea imunității, devine din ce în ce mai dificil de menținut la niveluri adecvate în contextul vieții moderne.

„Expunerea solară redusă, alimentația dezechilibrată, creșterea incidenței obezității și a bolilor cronice în rândul copiilor contribuie semnificativ la acest dezechilibru. Factorii care agravează situația includ utilizarea frecventă a ecranelor, aplicarea constantă a cremelor de fotoprotecție și diminuarea activităților în aer liber, mai ales în lunile reci”, a precizat medicul pediatru.

Expunerea la soare este principalul mecanism de sinteză a vitaminei D3, însă eficiența sa este influențată de factori precum latitudinea, sezonul, pigmentarea pielii și utilizarea protecției solare. Deși se recomandă

10-15 minute de expunere zilnică fără fotoprotecție, acest lucru este adesea impracticabil în mediile urbane, iar lumina solară indirectă, prin geamuri, nu este eficientă. În aceste condiții, alimentația și suplimentele devin surse esențiale.