Dr. MIHAELA BILIC: "Eficienţa calorică e paguboasă pentru sănătate"
Sursa de Sănătate logo
Sfatul medicului

1397 vizite

24-02-2016

0 comentarii

Dr. MIHAELA BILIC: "Eficienţa calorică e paguboasă pentru sănătate"

Cât de important e ceea ce mănânci? Cât de importantă este lista ingredientelor unui produs şi cum ajung acele ingrediente acolo? Medicul nutriţionist Miahaela Bilic a răspuns la aceste întrebări pe pagina ei de Facebook:

Eficienta calorica e paguboasa pentru sanatate
Cum sa hranesti ieftin cat mai multi oameni? O provocare careia industria alimentara trebuie sa-i raspunda. Suntem miliarde pe o planeta care, cu siguranta, nu a devenit nici mai mare, nici mai fertila. Solutii insa exista, se cultiva plante care au randament caloric mare, fara a tine seama de valoarea lor nutritiva.
Iata un calcul pragmatic care ar trebui sa ne dea fiori, o comparatie intre porumb, in si uleiul de palmier.
Porumbul este o planta usor de stimulat cu ingrasaminte, apa si pesticide, dă o productie de 10 tone/hectar, echivalentul a 40 milioane de calorii ce pot hrăni 50 de persoane timp de 1 an.
Inul, o planta mult mai valoroasa ca nutrienti, nu poate fi crescuta intensiv, e distrusa de irigatii iar productia abia atinge 20-25 chintale/hectar, echivalentul a 13 milioane calorii ce ajung doar pentru 13 persoane/an, adica de 3 ori mai putin decat boabele de porumb.
Hectarul de palmier produce 6 tone ulei, echivalentul a 55 milioane calorii din care se hranesc 70 persoane timp de 1 an
Din acest calcul absurd castigatorul detasat este uleiul de palmier, asa ca nu va intrebati de ce apare tot mai des ca ingredient in mancarea noastra. Iar daca mamaliga cu care au crescut bunicii nostri e perimata ca imagine iar campurile albastre de in în floare nu mai exista demult, nu ne ramane decat grasimea vegetala saturata din palmierii care nici macar nu cresc la noi:(

Taguri articol: alimentatie sfatul medicului mihaela bilic

Comentează aici

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

659354 vizite | 16311 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

7567 vizite | 647 comentarii

De foarte multe ori, pacienţii dermatologici suferă şi de depresie De foarte multe ori, pacienţii dermatologici suferă şi de depresie

8996 vizite | 554 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1429122 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1000150 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671438 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

659354 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

577340 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.