Este sezonul urzicilor, care pe lângă faptul că sunt delicioase, sunt o adevărată sursă de vitamine şi minerale. În plus, ele au şi o serie de proprietăţi curative, excelente pentru sănătatea noastră.

Aceste plante sunt recunoscute pentru efectul lor tonic, antiinflamator, dar şi pentru proprietăţile diuretice. Ceaiul de urzică poate vindeca boli şi inflamaţii ale sistemului urinar, precum retenţia urinară. Totodată, un tratament de două săptămâni pe bază de ceai de urzică poate vindeca boli biliare, hepatice sau afecţiuni ale splinei. În plus, ceaiul de urzică este foarte bun pentru persoanele care suferă de diabet, pentru că duce la scăderea zahărului din sânge şi scade nivelul glicemic.

Puteţi prepara ceai de urzici prin infuzarea frunzelor proaspete sau chiar uscate, timp de 15 minute. Datorită conţinutului de vitamine şi minerale, şi astenia de primăvară poate fi tratată cu ceai de urzici. Astfel, veţi scăpa de oboseală, veţi fi mai concentrat şi veţi avea poftă de mâncare. Pentru prepararea ceaiului trebuie să fierbeţi cinci linguri de frunze de urzici în jumătate de litru de apă şi să consumaţi lichidul pe durata întregii zile.