Echinacea este o plantă perenă folosită din vremuri străvechi în scopuri medicinale datorită proprietăților sale curative. Impactul ei asupra sistemului imunitar este extrem de cunoscut, fiind des căutată de persoanele care își doresc remedii naturiste pentru prevenirea și tratarea răcelii. Unele studii efectuate în ultimii ani au dovedit faptul că echinacea administrată în mod regulat, la sfatul unui fitoterapeut, poate reduce șansele de a răci cu până la 50%, iar dacă răceala a fost deja instalată, această plantă reduce durata sa cu până la două zile.

De aceea, remediile cu echinacea sunt recomandate în mod deosebit la schimbările de anotimp, pentru a sprijini sistemul imunitar. Anumite cercetări au dovedit chiar că există o legătură între administrarea de echinacea și reducerea gingivitei și a altor infecții bacteriene de la nivelul cavității bucale. Un studiu de dată recentă a testat efectele plantei la copii cu vârste între patru și 12 ani și a concluzionat că este utilă pentru prevenirea infecțiilor virale ale tractului respirator, dar susține utilizarea acestui remediu și pentru reducerea administrării de antibiotice la copii.