Psihologia comportamentală este extrem de importantă când vine vorba de renunţarea la un viciu, susţin specialiştii. Iar în cazul fumatului, factorul de risc ce provoacă mii de decese anual, principale pentru fumătorii care vor să se lase sunt beneficiile imediate.

„Psihologii ne atenţionează de foarte multă vreme să nu ne mai facem iluzii că putem convinge pe cineva, ci trebuie să înţelegem şi noi, ca medici, că noi oferim informaţii. Şi trebuie să oferim acele informaţii care să îi ajute pe oameni să ia o decizie. Dar decizia este a oamenilor”, a declarat pentru www.sanatateatv.ro dr. Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog.

Potrivit medicului, în cazul renunţatului la fumat avantajele sunt atât de multe, încât decizia nu ar trebui să fie greu de luat. De exemplu, în cazul femeilor, beneficiile imediate şi certesunt asupra aspectul fizic şi asupra fertilităţii.

„Dacă te laşi de fumat, foarte repede, în maximum o săptămână, deja observi că se schimbă ceva cu tenul tău, deja începi să simţi tu însăţi că parfumul e mai plăcut. Dacă îţi doreşti să ai copii, renunţarea la fumat îndepărtează unul din obstacolele majore. Este cunoscut că fumătoarele rămân însărcinate mai greu. Dacă totuşi rămân însărcinate, avortul spontan este mai frecvent şi mai ales dacă continuă să fumeze în timpul sarcinii, copilul va ieşi afectat. Trebuie să ne gândim că o femeie însărcinată, de câte ori trage din ţigară, practic îşi strânge copilul de gât”, a subliniat dr. Magdalena Ciobanu.