Cu toate că persoanele cu scleroză multiplă se simt adesea obosite și lipsite de forță, exercițiile fizice le sunt benefice deoarece le îmbunătățesc rezistența fizică, echilibrul și controlul intestinului și al vezicii urinare. Potrivit specialiștilor, scleroza multiplă este o boală, potențial invalidantă, a creierului și a măduvei spinării, adică sistemul nervos central. Din păcate, această afecțiune nu se vindecă, dar tratamentele pot ajuta la accelerarea recuperării după perioadele când boala se acutizează, la modificarea evoluției bolii și la gestionarea simptomelor. Medicii atrag atenția că lipsa mișcării nu face decât să accentueze dizabilitatea, inaptitudinea, mobilitatea, calitatea vieții, tulburările de mers și lipsa de stabilitate și forță musculară. Ca urmare, exercițiile fizice au multe beneficii pentru persoanele cu scleroză multiplă, inclusiv creșterea rezistenței fizice, îmbunătățirea echilibrului și diminuarea rigidității musculare. De asemenea, mișcarea regulată ar putea întârzia afectarea cognitivă și ar putea crește calitatea vieții la pacienții cu scleroză multiplă, susțin oamenii de știință.