Specialiştii avertizează că, din cauza stilului de viaţă nepotrivit, oricine ar putea face diabet. Mai rău este că această afecţiune poate debuta silenţios, astfel că o persoană bolnavă nu îşi dă seama de prezenţa bolii decât foarte târziu, când aceasta a făcut deja ravagii în organism.

„Diabetul este o afecţiune tăcută, care, netratată corespunzător, duce la afectarea vaselor de sânge şi a nervilor. Complicaţiile cronice pot fi microvasculare (afectarea vaselor mici), ducând la retinopatie (afectarea ochiului), nefropatie (afectarea rinichiului), neuropatie (afectarea nervilor), afecţiuni ale pielii, ale articulaţiilor, ale funcţiei sexuale.

Complicaţiile macrovasculare (afectarea vaselor mari) pot duce la apariţia infarctului miocardic (silenţios, de cele mai multe ori, la pacienţii cu diabet), accident vascular cerebral, ulceraţii şi gangrene ale membrelor inferioare”, a explicat dr. Mirela Neamţu, specialist în diabet, boli metabolice şi nutriţie.

Grija faţă de propria sănătate, o dietă sănătoasă, bogată în fructe şi legume, alături de activitate fizică pot preveni apariţia diabetului zaharat.