Aveți gingia roșie, umflată și sensibilă? Toate acestea sunt simptome ale gingivitei, stadiul incipient al bolii parodontale. Dar nu vă faceți griji, acest stadiu este tratabil. Şi chiar simplu, în trei paşi.

Pasul 1: periajul dentar corect

Așezați periuța la un unghi de 45 de grade pe linia gingiei și faceți mișcări verticale scurte și blânde dinspre gingie spre dinte separat pe fiecare dinte. Periajul trebuie să dureze cel puțin două minute.

Pasul 2: folosirea aței dentare

Ața dentară curăță placa din zonele în care periuța nu reușește să ajungă, și anume între dinți și sub gingii (în șanțul gingival). Acesta este motivul pentru care folosirea aței dentare este un factor cheie în prevenirea gingivitei.

Pasul 3: igienizări dentare profesională

Igienizările profesionale sunt cea mai bună modalitate de a elimina tartrul de pe dinți. De la tartru la gingivită nu este un drum lung, aşadar sunaţi-vă stomatologul, este timpul pentru igienizare.