Principal factor de risc în bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială se manifestă acut în perioadele cu temperaturi scăzute.
Altfel spus, în cursul zilelor friguroase de toamnă şi iarna, tensiunea arterială are tendinţa să crească, faţă de perioada caldă a anului, existând astfel riscul de accident vascular cerebral.
Printre recomandările medicale pentru evitarea complicaţiilor provocate de hipertensiunea arterială se numără dieta fără sare, reducerea grăsimilor animale din alimentaţie, creşterea efortului fizic dimineaţa şi seara şi creşterea consumului de fructe şi legume.
Se recomandă eliminarea stresului şi a consumului de alcool şi tutun şi menţinerea tratamentului antihipertensiv.
„Hipertensiunea arterială netratată poate reprezenta un precursor pentru infarct miocardic sau de accidente vasculare cerebrale. Apoi, consumul excesiv de sare, sedentarismul, consumul de alcool şi fumatul ridică mari probleme în cazul unui astfel de pacient.Pe lângă schemele specifice de tratament, pacienţilor nu le rămâne decât să îşi supravegheze greutatea, să urmeze cure cu potasiu, magneziu şi calciu şi să îşi asigure un aport minim de omega 3 şi omega 6”, a precizat dr. Loti Popescu, coordonatorul programelor de sănătate din cadrul Direcţiei de Sănătate Publică Constanţa.