Încălțămintea nepotrivită, și, uneori, sportul duc la apariția tendinitei Achilliene
Sursa de Sănătate logo
Boli şi afecţiuni

49 vizite

25-09-2024

0 comentarii

Încălțămintea nepotrivită, și, uneori, sportul duc la apariția tendinitei Achilliene

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Tendonul lui Achille este cel mai mare și mai puternic tendon al corpului, el face legătura între călcâi și mușchii posteriori ai gambei. Prin contracția acestuia se realizează flexia plantară a piciorului, cu rol foarte important la mers, alergat, cățărat, stat pe vârfuri. Deci, tendinita Achilliană reprezintă inflamația acestui tendon. Mulți experți cred că cel mai corect termen ar fi cel de tendinoză ce caracterizează dezorganizarea fibrelor tendinoase și degenerarea tendonului. Una dintre cauzele care duc la instalarea acestei afecțiuni este stresul repetitiv aplicat asupra tendonului. Aceste este urmat de suprasolicitarea regiunii în timpul anumitor mișcări (practicarea unor sporturi precum tenis, fotbal, baschet, care presupun sărituri repetitive, opriri bruște, efort fizic intens). Totodată, alergarea pe distanțe lungi sau mersul pe jos pe distanțe foarte mari este o altă cauză, la fel ca și absența exercițiilor de încălzire înaintea începerii programului de antrenament. În același timp, încălțămintea nepotrivită care nu oferă un suport adecvat al bolții plantare sau care are partea dinspre călcâi rigidă poate fi de vină. Ca urmare, pacientul prezintă durere la nivelul călcâiului și de-a lungul tendonului pe timpul activității fizice sau după ce activitatea fizică s-a încheiat. În cazurile mai grave, pacientul poate avea senzația de parcă ar fi fost lovit sau tăiat în partea posterioară și inferioară a gambei, deasupra călcâiului, nu poate să meargă și să stea pe vârfurile degetelor piciorului afectat.

Comentează aici

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662232 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

145384 vizite | 27195 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

533756 vizite | 2786 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433277 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1003828 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671792 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662232 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

580324 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.