Încercaţi să ţineţi sub control nivelul colesterolului
Sursa de Sănătate logo

Sursa foto Confettissimo

Sursa foto Confettissimo
Sfatul medicului

475 vizite

11-08-2020

0 comentarii

Încercaţi să ţineţi sub control nivelul colesterolului

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Puţini ştiu că bolile de inimă pot apărea şi din cauza nivelului crescut al colesterolului, care, netratat, creşte riscul de infarct sau accident cerebral. Specialiştii afirmă că, la nivel naţional, mai mult de o treime din populaţie este afectată de hipercolesterolemie. Din păcate, acest lucru se întâmplă, în special, din cauza regimului alimentar bogat în grăsimi şi a sedentarismului.

Desigur, organismul uman are nevoie de colesterol, rolul său fiind, printre altele, acela de a asigura integritatea celulelor şi de a sta la baza unor diverse procese biochimice. De fapt, trebuie subliniat că există două tipuri de colesterol, „rău” (LDL), care se depune pe pereţii vaselor de sânge, şi colesterolul „bun”, pe care ficatul îl poate procesa şi apoi elimina din organism.

Cert este că nivelul total de colesterol sangvin nu trebuie să depăşească valoarea de 200 mg/dl. Dacă se întâmplă ca aceste valori să fie depăşite, ar trebui să începeţi să luaţi măsuri, înainte ca nivelul de colesterol să nu mai poată fi controlat. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că, deseori, hipercolesterolemia este cauzată de alimentaţia bogată în grăsimi saturate (produse de origine animală, dar şi margarină), dar îndeosebi de lipsa activităţii fizice, dar şi de fumat, aşa că încercaţi să renunţaţi la acest viciu.

Pe de altă parte, pacienţii care au probleme cu colesterolul nu prezintă niciun fel de simptome, dar, în timp acesta se depune pe vasele de sânge. „Astfel, se instalează şi ateroscleroza, afecţiune ce produce infarctul miocardic. Ateroscleroza reprezintă o afecţiune cronică şi, din păcate, fluctuaţiille de risc pe termen scurt provoacă evenimente acute, cum ar fi infarctul miocardic sau accidentul vascular cerebral”, a precizat dr. Gheorghe Andrei Dan.

Comentează aici

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662040 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

126256 vizite | 23419 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

529758 vizite | 2680 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1432966 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1003120 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671760 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662040 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

579779 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.