Indiferent că le consumaţi sub formă de suc sau limonadă, la o cană de ceai sau adăugate în diferite băuturi, lămâile au o mulţime de calităţi dovedite asupra organismului. Astfel, pe lângă binecunoscutele efecte antivirale şi dietetice, acestea au şi alte proprietăţi cu adevărat miraculoase şi uneori nici măcar nu trebuie să le consumaţi.

Aşadar, a precizat Melania Bratu, nutriţionist, câteodată este suficient doar să le simţiţi mirosul, pentru ca efectele benefice să apară. De exemplu, iată ce se întâmplă dacă puneţi câteva lămâi tăiate pe noptiera din dormitor: mirosul proaspăt şi puternic de lămâie are capacitatea de a vă scăpa de indispoziţie şi chiar de a vă ajuta să trataţi depresia.

Tot ce trebuie să faceţi pentru a beneficia de puterea vindecătoare a lămâilor este să le tăiaţi în mai multe bucăţi şi să le puneţi într-un bol, pe noptiera din dormitor.