Oboseala, regimul alimentar dezechilibrat şi mediul de viaţă stresant sunt doar câteva dintre cauzele apariţiei cearcănelor. Există însă câteva remedii pe care le putem pune în practică dacă vrem să scăpăm de pungile de sub ochi.

Cu toate acestea, trebuie să ştim că tratamentele naturiste nu vor duce la eliminarea definitivă a cearcănelor, însă le vor estompa, vor calma pielea şi vor reduce pungile. În primul rând, trebuie să acordăm o importanţă mai mare odihnei şi să dormim cel puţin opt ore în fiecare noapte. Hidratarea este, de asemenea, esenţială în menţinerea strălucirii şi elasticităţii pielii. Totodată, feliile de castraveţi sau cartofi proaspeţi aplicate pe ochi sunt extrem de eficiente în îndepărtarea pungilor de sub ochi. O altă metodă de a reduce cearcănele este adoptarea unei alimentaţii sănătoase, bogate în fier.