Limonada cu mentă combate pofta de dulce
Sursa de Sănătate logo
Remedii naturiste

262 vizite

11-06-2024

93 comentarii

Limonada cu mentă combate pofta de dulce

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Puțini știu că unele limonade au efectul de a estompa poftele nesănătoase. De exemplu, susțin specialiștii, o limonadă răcoritoare este exact ceea ce vă trebuie într-o zi caniculară, dar nu există nici un motiv pentru care să nu o puteți consuma în orice alt anotimp. Lămâile reprezintă o sursă bogată de vitamina C, calciu, magneziu și potasiu, dar au și alte efecte benefice precum: stimulează producția de bilă, îmbunătățesc digestia, reduc tensiunea arterială, reduc inflamația din organism și au efecte benefice și asupra sănătății inimii. Mai mult decât atât, un pahar de limonadă din comerț conține mai bine de șapte lingurițe de zahăr. Zahărul în exces este asociat cu o mulțime de afecțiuni precum diabetul, obezitatea și cancerul. Dacă vreți să beneficiați de toate proprietățile pe care lămâile le au, nu vă gândiți la o limonadă din comerț, întrucât aceasta conține cantități mari de zahăr, îndulcitori artificiali și potențatori de aromă. Cel mai bine este să vă preparați voi acasă o limonadă numai din ingrediente naturale. Aveți nevoie de două căni de apă, zeama de la o lămâie, două lingurițe de stevia (îndulcitor natural fără calorii), o felie de lămâie pentru servire, câteva frunze de mentă pisate. Amestecați toate ingredientele într-o carafă, lăsați limonada cu mentă la frigider în jur de o oră și apoi o puteți consuma ca atare sau cu niște cuburi de gheață.

Comentează aici

53 comentarii

10 octombrie
DgeePlado
Hlmxvs pqbvgo

You can keep yourself and your ancestors by way of being heedful when buying pharmaceutical online. Some pharmacopoeia websites function legally and provide convenience, privacy, cost savings and safeguards for purchasing medicines. http://playbigbassrm.com/fr/

10 octombrie
qzl2n
Qtfmom enstof

More content pieces like this would urge the web better. <a href="https://terbinafines.com/product/januvia.html">TerbinaPharmacy</a>

8 octombrie
KvxlPlado
Tggnvi udatsg

You can conserve yourself and your stock close being alert when buying medicine online. Some pharmacy websites control legally and put forward convenience, privacy, cost savings and safeguards to purchasing medicines. buy in TerbinaPharmacy https://terbinafines.com/product/prevacid.html prevacid

1 septembrie
ConnieRam
Ssrryh ymdngw

More content pieces like this would make the web better. http://www.underworldralinwood.ca/forums/member.php?action=profile&uid=493555

23 august
ConnieRam
Hyaktv xnojud

dapagliflozin 10mg for sale - https://janozin.com/# order dapagliflozin 10mg for sale

18 august
ConnieRam
Dcaorn stdxmr

More posts like this would create the online play more useful. http://web.symbol.rs/forum/member.php?action=profile&uid=1171369

9 august
ConnieRam
Ohqasy xokwbc

More articles like this would frame the blogosphere richer. https://doxycyclinege.com/pro/topiramate/

22 iulie
dd49w
Zhxmyr pyzuct

Facts blog you have here.. It’s severely to find great quality article like yours these days. I honestly respect individuals like you! Take guardianship!! https://prohnrg.com/product/loratadine-10-mg-tablets/

19 iulie
ConnieRam
Qfwdnb ylyxpm

I am in truth delighted to gleam at this blog posts which consists of tons of profitable facts, thanks representing providing such data. <a href="https://ursxdol.com/augmentin-amoxiclav-pill/">order amoxiclav online</a>

19 iulie
dvz16
Ejwfih hdglio

I couldn’t weather commenting. Well written! <a href="https://buyfastonl.com/gabapentin.html">gabapentin 600mg cost</a>

12...6

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661992 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

121888 vizite | 22727 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

528880 vizite | 2608 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1432904 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1002979 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671756 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661992 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

579675 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.