Foarte multe persoane consideră că masajul este un moft al unora. Specialiştii sunt, însă, de altă părere, ei susţinând că, de fapt, acesta este o terapie cu o mulţime de beneficii pentru sănătate, beneficii dovedite ştiinţific prin studii din întreaga lume.

Aşadar, dragi constănţeni, masajul nu înseamnă doar relaxare. Masajul este indicat pentru diverse afecţiuni: dureri de cap, dureri de spate, dureri ale muşchilor, insomnii, stres, tulburări digestive, probleme de circulaţie a sângelui, anxietate sau depresie.

În plus, tonifiază pielea, menţine sănătatea, întinereşte corpul şi vă dă acea stare de bine de care aveţi nevoie zi de zi. Ceea ce trebuie să mai ştiţi este că e foarte important să alegeţi tipul de masaj care vi se potriveşte şi să vă lăsaţi pe mâna unui specialist pentru asta.

Dr. Ionica Ciortan spune că masajul este un tratament corporal care vă ajută să vă recăpătaţi mobilitatea articulaţiilor, sănătatea coloanei, energia şi echilibrul întregului organism.

„În plus, acesta stimulează circulaţia venoasă şi limfatică, elimină balonarea şi obezitatea, previne apariţia varicelor şi a tromboflebitei, întăreşte imunitatea şi ajută în procesul de detoxifiere totală a organismului. Masajul este util şi persoanelor sedentare, supraponderale, celor cu un metabolism adinamic, greoi, adjuvant în curele de slăbire etc.”, a precizat medicul.