Merișoarele, recomandate împotriva inflamațiilor și a stresului oxidativ
Sursa de Sănătate logo

373 vizite

14-03-2024

105 comentarii

Merișoarele, recomandate împotriva inflamațiilor și a stresului oxidativ

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Merișoarele sunt fructe de pădure cu gust dulce-acrișor specific și cu numeroase efecte benefice asupra sănătății, efecte datorate conținutului de compuși fitochimici, vitamine și minerale, ce luptă împotriva inflamațiilor, stresului oxidativ, bolilor de diverse feluri, infecțiilor etc. Acestea pot fi consumate ca atare, sub formă de sucuri, sosuri, dulcețuri, peste preparate dulci sau sărate, în cerealele pentru micul dejun, în produse de patiserie, preparate cu cereale, legume sau carne. Specialiștii spun că aceste fructe micuțe pot ajuta la tratarea infecțiilor tractului urinar. Efectul este dat de proprietățile pH-ului acid ce induc efectul bacteriostatic.

Totodată, merișoarele conțin un fitonutrient unic ce previne ca E. coli să se atașeze de celulele vezicii și tractului urinar, reducând riscul de apariție a infecțiilor urinare. În același timp, fitonutrienții conținuți se reduc considerabil în urma procesării, fiind chiar nedectabili în unele produse. Suplimentele sunt de obicei îmbogățite cu acest nutrient, tocmai pentru a spori efectele benefice. Medicii susțin că merișoarele ar mai putea avea proprietăți antivirale împotriva afecțiunilor gastrointestinale, prevenind ca virusul să se atașeze de celulele sangvine și să infecteze gazda. De asemenea, ele abundă în flavonoizi ce au acțiune antimicrobiană, antioxidantă și proprietăți antiinflamatorii. Cercetările arată că anumiți compuși din merișoare ar putea reduce bolile și ar favoriza tratamentul afecțiunilor periodontale sau a bolilor inflamatorii stomatologice.

Comentează aici

60 comentarii

acum doua ore
Tcmsys
Wqfgqz somhec

Excellent overview of GLP-1 agonists. Patients should be counseled about gastrointestinal side effects and the need for gradual dose titration. - https://search.ch/tel/melano/via-cantonale-90/fisioterapia-bios , This piece effectively addresses vaccine safety monitoring systems. .

2 aprilie
Ptqbzo
Pdffjs eeecfn

One click and the whole algorithm blushes - https://xparacetamol.com , The table is burning — come steal the fire .

17 martie
Egwkts
Qxosyn htkvmi

Betano – το σπίτι των πρωταθλητών. Λάβε το μπόνους καλωσορίσματος €500 σήμερα και παίξε όπως ποτέ άλλοτε. Live casino https://betanogame.org/el/bonuses/ και αθλήματα σε τέλεια αρμονία.

12 martie
Jxicwd
Kjapkt symagy

FanDuel Casino is America's #1 online casino, delivering non-stop thrills with <a href="https://ignitiongame.org/">ignition casino legit</a> , upper-class slots like Huff N' Huff, and actual merchandiser action normal at your fingertips. Hip players make 500 Bonus Spins supplementary $40 in Casino Tip exactly for the purpose depositing $10—bonus up to $1,000 dorsum behind on first-day screen losses. Province all Thrillionaires: accompany at present, butter up your style, and construct every interest into epic wins!

11 martie
Mrrogy
Tnqbsp flcrmn

Join the millions friendly momentous on <a href="https://fanduelus.org/">fanduel casino rewards</a> – the #1 real coins casino app in America. Get your $1000 TEASE IT AGAIN bonus and turn every twirl, хэнд and rolling into bona fide banknotes rewards. Permanent ='pretty damned quick' payouts, whopping jackpots, and continuous action – download FanDuel Casino in these times and start playing like a pro today!

7 martie
Zlwakj
Igohsb cqxrhw

Votre sante merite une pharmacie moderne. Commande en 60 secondes chrono. Colis neutre, livraison ultra-rapide. PharmaNext – la sante de demain, aujourd’hui.<a href="https://careconnectclinic.com/vantin/">careconnectclinic</a>

3 martie
Outpuy
Qhfefy jsvanz

Step into <a href="https://draftkingsus.org/">DraftKings casino</a> Casino for unbeatable offers. New players: $5 play unlocks 500 spins on hot games + up to $1K lossback protection. Play real money, chase real wins!

25 februarie
Czlzez
Dxjrxv fymynb

Conquer the casino with buffalo command. <a href="https://buffaloslotusa.org/">bull and games</a> delivers wild stacks, scatter power, and grand jackpots. Roar on!

23 februarie
Yhioia
Wtvnfo bfmdff

Feast on massive potential in Sweet Bonanza: scatters trigger free spins <a href="https://sweetbonanzademous.com/sweet-bonanza-1000-demo/">sweet bonanza app</a>, bombs multiply prizes sky-high. One spin can deliver thousands of times your bet. Play and prosper!

11 februarie
Nypfcq
Fcujfk jzzfih

betmgm m <a href="https://betmgm-play.com/">betmgm-play</a> betmgm Texas

12...6

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662543 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

177178 vizite | 31268 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

537659 vizite | 2888 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433972 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1005045 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671840 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662543 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

581028 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.