Merişoarele sunt fructe sănătoase, cu multiple beneficii asupra aparatului urinar, datorită conţinutului lor ridicat de nutrienţi şi antioxidanţi. Acest fruct este denumit „superalimente”, deoarece contribuie la menţinerea stării de sănătate a întregului organism. Nutrienţii din merisoare ajută la menţinerea sănătăţii tractului urinar, reducând considerabil riscul de infecţii urinare, previn anumite tipuri de cancer, îmbunătăţesc funcţia imună şi scad valorile tensiunii arteriale.

În plus, merişoarele constituie o sursă excelentă de vitamine şi antioxidanţi.

„Beneficiile merişoarelor sunt recunoscute, în primul rând, în prevenirea infecţiilor urinare, aceste fructe fiind indicate persoanelor care au infecţii urinare recurente. Sucul natural, proaspăt, de merişoare, este fără egal pentru sănătatea tractului urinar. Totodată, polifenolii din merişoare pot reduce riscul de boli cardiovasculare. Consumul lor reduce riscul de hipertensiune arterială. Nu în ultimul rând, substanţele nutritive din merişoare pot ajuta la încetinirea progresiei tumorale şi pot avea un impact pozitiv asupra cancerului de prostată, ficat, sân, ovarian şi de colon. Consumul de merişoare susţine şi sănătatea orală, deoarece împiedică înmulţirea bacteriilor la cavitatea bucală”, a explicat dr. Mirela Stângaciu, fitoterapeut.