Obezitatea la copii se tratează adoptând obiceiurile sănătoase
Sursa de Sănătate logo
Pediatrie

235 vizite

02-02-2024

64 comentarii

Obezitatea la copii se tratează adoptând obiceiurile sănătoase

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Statisticile realizate la nivelul Uniunii Europene arată că unul din cinci copii suferă de obezitate. Specialiștii spun că obezitatea la copii este periculoasă mai ales prin prisma în care acest aspect afectează sănătatea tânărului, dar și a efectelor pentru viitorul adult. Principalele efecte negative ale obezității la copii sunt: un risc mai mare de probleme ale oaselor și încheieturilor, astm, apnee în somn, diabet de tip 2, hipertensiune arterială și un nivel ridicat al colesterolului. Totodată, kilogramele în plus cresc riscul de obezitate la maturitate, care duc la un risc crescut de cancer, pubertate precoce, pancreatită și colecistită, probleme femurale și tibiale, tulburări de alimentație, depresie, stimă de sine scăzută, izolare socială, hărțuire și cyberbullying din partea colegilor etc.

Pentru a adopta o serie de măsuri care să prevină obezitatea la copii este necesar să luați în considerare factorii care cresc riscul de obezitate. Unii nu pot fi modificați, dar micile schimbări introduse în viața de zi cu zi a părinților poate pot avea un impact major asupra sănătății copilului. Dintre factorii de risc în obezitatea la copii amintim: obiceiurile alimentare nesănătoase (mâncat la ore neregulate, alimente bogate în grăsimi, zahăr și sare etc), părinți cu un surplus ponderal în zona abdominală, nivelul scăzut al educației, somnul neregulat și de calitate scăzută, stilul de viață sedentar din care lipsește activitatea fizică. Pentru a slăbi, copilul trebuie să consume un număr suficient de calorii pentru a se dezvolta sănătos. Din meniul zilnic nu vor lipsi fructele și legumele proaspete, cerealele integrale, carnea slabă.

Taguri articol: pediatrie alimente hipertensiune colesterol legume copil kilograme tulburări grăsimi cereale calorii sănătos

Comentează aici

23 comentarii

azi, ora 13:07
Mbxdid
Qbsquq zpzvvq

buy generic valtrex 500mg - <a href="https://valacycucan.com/">valacyclovir over the counter</a> fluconazole 200mg for sale

ieri, ora 23:47
Mdqylf
Dwijro rbvfui

ondansetron canada - <a href="https://ondactone.com/">order ondansetron 4mg</a> zocor 20mg cost

28 aprilie
Kwelak
Eayklt tinvkb

buy mobic 7.5mg without prescription - <a href="https://moboxsin.com/">order generic mobic 7.5mg</a> order tamsulosin 0.4mg sale

22 aprilie
Gdzjsy
Wcsgqr mhiuai

levofloxacin 500mg us - <a href="https://levodarin.com/">levaquin buy online</a> ranitidine 300mg cost

22 aprilie
Saplew
Lyphcw czlatd

nexium 20mg cost - <a href="https://anexamate.com/topiramate/">topiramate 100mg generic</a> sumatriptan 25mg uk

19 aprilie
Pvrgpy
Dfhtbi knxskb

buy generic coumadin - <a href="https://coumamide.com/metoclopramide/">metoclopramide 20mg cheap</a> order generic losartan 50mg

14 aprilie
Jywopu
Sikiov teyxfy

order domperidone 10mg - <a href="https://domperycin.com/">buy cheap generic domperidone</a> how to buy flexeril

7 aprilie
Iteugd
Vabtol ccsbse

motilium 10mg price - <a href="https://domperycin.com/">domperidone 10mg drug</a> oral cyclobenzaprine 15mg

4 aprilie
Arcvpz
Govopf zazafy

buy zovirax 800mg online cheap - <a href="https://aclovirzov.com/zyloprim/">how to get allopurinol without a prescription</a> order crestor 20mg online

30 martie
Kucpzm
Enqavj mfdnjp

misoprostol uk - <a href="https://cytenica.com/">purchase misoprostol without prescription</a> diltiazem 180mg us

123

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661366 vizite | 57217 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

46819 vizite | 8671 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

17531 vizite | 1785 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1431252 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1001435 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671632 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661366 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

577655 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.