Obezitatea la copii se tratează adoptând obiceiurile sănătoase
Sursa de Sănătate logo
Pediatrie

289 vizite

02-02-2024

76 comentarii

Obezitatea la copii se tratează adoptând obiceiurile sănătoase

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Statisticile realizate la nivelul Uniunii Europene arată că unul din cinci copii suferă de obezitate. Specialiștii spun că obezitatea la copii este periculoasă mai ales prin prisma în care acest aspect afectează sănătatea tânărului, dar și a efectelor pentru viitorul adult. Principalele efecte negative ale obezității la copii sunt: un risc mai mare de probleme ale oaselor și încheieturilor, astm, apnee în somn, diabet de tip 2, hipertensiune arterială și un nivel ridicat al colesterolului. Totodată, kilogramele în plus cresc riscul de obezitate la maturitate, care duc la un risc crescut de cancer, pubertate precoce, pancreatită și colecistită, probleme femurale și tibiale, tulburări de alimentație, depresie, stimă de sine scăzută, izolare socială, hărțuire și cyberbullying din partea colegilor etc.

Pentru a adopta o serie de măsuri care să prevină obezitatea la copii este necesar să luați în considerare factorii care cresc riscul de obezitate. Unii nu pot fi modificați, dar micile schimbări introduse în viața de zi cu zi a părinților poate pot avea un impact major asupra sănătății copilului. Dintre factorii de risc în obezitatea la copii amintim: obiceiurile alimentare nesănătoase (mâncat la ore neregulate, alimente bogate în grăsimi, zahăr și sare etc), părinți cu un surplus ponderal în zona abdominală, nivelul scăzut al educației, somnul neregulat și de calitate scăzută, stilul de viață sedentar din care lipsește activitatea fizică. Pentru a slăbi, copilul trebuie să consume un număr suficient de calorii pentru a se dezvolta sănătos. Din meniul zilnic nu vor lipsi fructele și legumele proaspete, cerealele integrale, carnea slabă.

Taguri articol: pediatrie alimente hipertensiune colesterol legume copil kilograme tulburări grăsimi cereale calorii sănătos

Comentează aici

35 comentarii

vineri, 4 iulie
n9ra8
Jskhcl cwuqpn

cheap amoxil pills - https://combamoxi.com/ buy amoxicillin tablets

joi, 3 iulie
xc6g1
Sorvhp mnpthv

home remedies for ed erectile dysfunction - <a href="https://fastedtotake.com/">site</a> online ed pills

miercuri, 2 iulie
a36se
Cconyk uqrbvw

purchase deltasone pills - <a href="https://apreplson.com/">aprep lson</a> prednisone for sale

30 iunie
d6c4p
Anvhyg davtvn

buy meloxicam 15mg online - <a href="https://moboxsin.com/">moboxsin.com</a> mobic 7.5mg cost

28 iunie
dm22k
Rtnqwf vvjlhh

coumadin 5mg for sale - <a href="https://coumamide.com/">blood thinner</a> buy losartan generic

25 iunie
qn6k4
Wqghpa fsbpin

buy augmentin 1000mg online - <a href="https://atbioinfo.com/">atbioinfo</a> ampicillin usa

23 iunie
12x0y
Sezeoc qlqdqq

cost zithromax - <a href="https://zyprmax.com/tinidazole/">order tindamax 500mg pills</a> generic bystolic 20mg

21 iunie
lxymy
Jxivaf keinew

purchase amoxil generic - <a href="https://combamoxi.com/">buy amoxicillin for sale</a> purchase combivent generic

18 iunie
br67h
Mvyeeu uczcpq

buy inderal 20mg - <a href="https://indexatenol.com/">inderal 10mg pill</a> purchase methotrexate pills

11 iunie
can flagyl turn urine brown
Jluewt jyjpip

I’ll certainly bring back to be familiar with more.

12...4

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661536 vizite | 57221 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

65862 vizite | 11323 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

17761 vizite | 1799 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1431746 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1001754 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671681 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661536 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

578095 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.