Obiceiuri sănătoase pentru a ne feri pielea de soarele deja arzător
Sursa de Sănătate logo
Sfatul medicului

1016 vizite

29-05-2017

0 comentarii

Obiceiuri sănătoase pentru a ne feri pielea de soarele deja arzător

Având în vedere că între 50% şi 70% dintre cancerele de piele sunt cauzate de expunerea excesivă la raze UVA şi UVB, este esenţial să respectăm câteva reguli simple, alături de folosirea unei loţiuni solare.

Specialiştii dermatologi ne sfătuiesc să evităm să ne expunem la soare, în intervalul orar 11 - 16. Tot ei ne îndeamnă să alegem să stăm la umbră şi să nu ne expunem direct la soare.

„Este foarte important să se reaplice produsul de protecţie solară, o dată la două ore, în strat generos. Expunerea directă la soare este interzisă pentru copiii cu vârsta sub 3 ani. Cel mai important este să se reducă expunerea copiilor la soare, pe cât de mult posibil, întrucât pielea acestora este mult mai sensibilă decât cea a adulţilor. Îmbrăcămintea (pălării, tricouri şi ochelari de soare) reprezintă cel mai bun mijloc de protecţie contra razelor UV. Fiecare persoană trebuie să folosească un produs adaptat tipului său de piele, să îl aplice cu generozitate, înainte de expunerea la soare, şi să îl reaplice frecvent, în special după înot, transpiraţie şi uscarea cu prosopul”, explică dr. Emma Gheorghe, specialist dermatolog.

Comentează aici

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661548 vizite | 57221 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

67971 vizite | 11740 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

17787 vizite | 1805 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1431875 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1001784 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671682 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661548 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

578165 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.