Știați că oțetul de mere conține vitamine, precum vitamina A, B1, B2 și minerale? Cu toate acestea, nu toți oamenii știu că oțetul de mere are efecte benefice asupra organismului nostru, de la prepararea murăturilor până la lupta împotriva diabetului, curățarea tenului etc. Spre exemplu, acesta îmbunătățește condiția fizică, ajută la protejarea florei intestinale, previne apariția bolilor, ne scapă de răceli și viroze și întărește sistemul imunitar.

O digestie ușoară o putem obține cu ajutorul oțetului de mere. Astfel, o lingură de oțet după o masă copioasă vă va ajuta să scăpați de senzația de balonare și să vă simțiți liberi și ușori. Totodată, oțetul de mere ajută la reînnoirea florei intestinale și oprește indigestia.

Un efect benefic al oțetului de mere este că arde grăsimile din corp, reglează zahărul din sânge și reduce pofta de mâncare. Două lingurițe de oțet de mere într-un pahar cu apă fac minuni asupra corpului nostru, eliminând celulita și excesul de grăsime.

Curățarea tenului nu a fost niciodată ușoară, însă cu beneficiile pe care le are oțetul de mere, veți reuși să aveți un ten curat, luminat și lipsit de imperfecțiuni.