Din păcate, foarte mulți oameni au probleme cu glanda tiroidă și nu știu. Potrivit dr. Andreea Grosu, glanda tiroidă este o foarte mică parte din corpul uman, dar cu toate acestea influenţează aproape tot ce se află în organism. Tocmai de aceea, lipsa hormonilor secretaţi de această glandă afectează funcţionarea metabolismului, temperatura şi chiar influenţează depresia.

Mai mult decât atât, există o listă destul de lungă de simptome prezente atunci când tiroida funcţionează defectuos. Această problemă este cunoscută ca hipotiroidism şi chiar dacă este ceva destul de întâlnit, deseori se diagnostichează prea târziu sau greşit. Așadar, în momentul în care organismul produce insuficient hormoni tiroidieni, începeți să vă simţiți mai obosiți şi să țineți ritmul mai greu cu ceilalți colegi. Dintre simptomele cu care vă puteți confrunta amintim: oboseală, piele uscată, frisoane, uitare, depresie, constipare, crampe musculare, căderea părului, îngrăşare etc. Pentru a rezolva această problemă, în primul rând trebuie să aveți grijă la stilul de viaţă. În plus, alimentaţia, somnul şi mişcarea trebuie să fie în parametri optimi pentru a îmbunătăţi activitatea glandei tiroide. (M.Ş.)