Răguşeala apare destul de des la copiii mici şi nu numai în sezonul rece. Cunoscută sub denumire medicală drept laringită, răguşeala poate fi o consecinţă a variaţiilor bruşte de temperatură, a prezenţei focarelor infecţioase la amigdalite, rinosinuzite. Înainte să apelaţi la medicamente, oferiţi-i copilului ceaiuri de plante, care pot ajuta vindecarea afecţiunii. Amestecaţi o jumătate de pahar de suc de lămâie cu un pahar de miere, se pun la fiert câteva minute la foc mic, se ia câte o linguriţă din acest amestec la fiecare cinci minute.Puteţi să faceţi şi ceai de arnică, fenicul, izmă, lumânărică, mac, muşchi de piatră, nalbă, pătlagină, plămânărică, podbal, caşul-popii, sulfină, isop, cimbru, cimbrişor. Dacă copilul este ceva mai mare este indicat să facă gargară cu ceai de sulfină, nuc ori salvie.