Recuperarea fizică după naştere. "Exerciţiile clasice sunt interzise"
Sursa de Sănătate logo
Sfatul medicului

1906 vizite

16-12-2016

0 comentarii

Recuperarea fizică după naştere. "Exerciţiile clasice sunt interzise"

Sarcina poate determina îndepărtarea musculaturii abdominale, denumită în termeni medicali, diastaza muşchilor drepţi abdominali. Acest termen se referă la depărtarea muşchilor drepţi abdominali, la nivelul liniei albe dintre ei. Afecţiunea apare, deoarece uterul împinge cu forţă în peretele abdominal, iar secreţia de hormoni determină „înmuierea” ţesuturilor de legătură.

Această problemă devine deranjantă după naştere, când muşchii abdominali sunt slabi. Depărtarea muşchilor abdominali poate agrava durerile lombare joase şi instabilitatea pelvină. Diastaza muşchilor drepţi abdominali, produsă într-o sarcină anterioară, creşte probabilitatea şi severitatea acestui simptom la următoarea sarcină.


Un risc crescut, pentru depărtarea muşchilor drepţi abdominali, îl au femeile cu mai multe naşteri, cele minione, cele care prezintă hiperlordoză sau cu un tonus scăzut al musculaturii abdominale.


„Kinetoterapia joacă un rol extrem de important în tratarea diastazei, exerciţiile clasice, pentru tonifierea abdomenului, fiind contraindicate, acestea putând agrava depărtarea muşchilor. Exerciţiile special adaptate pentru această afecţiune, combinate cu aplicări de Kinesio Taping, pot trata cu succes diastaza muşchilor drepţi abdominali. Se pot trata şi alte neplăceri create de perioada de sarcină, cum ar fi: durerile de spate, scăderea tonusului muscular general, scăderea tonusului musculaturii pelviene, îngreunarea circulaţiei membrelor inferioare”, explică specialiştii Medstar General Hospital.

Taguri articol: sfatul medicului recuperare sarcina medstar general hospital

Comentează aici

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661445 vizite | 57220 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

52801 vizite | 9578 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

17581 vizite | 1788 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1431397 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1001555 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671655 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661445 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

577777 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.