Rinichii vă deranjează? Cum vă dați seama că rinichii dumneavoastră sunt bolnavi? Oboseala, fumatul zilnic, vârsta înaintată, precum și mâncatul nesănătos pot îmbolnăvi rinichii foarte repede. Apoi, sedentarismul este unul din marii inamici ai rinichilor.

Spre exemplu, dacă faceți sport și nu vă simțiți epuizați după minimum cinci kilometri de alergat ori corpul nu vă cere să mâncați produse tip fast-food aproape niciodată, înseamnă că rinichii funcționează la parametri normali.

Trebuie să știți, însă, că bolile de rinichi pot fi moștenite și genetic. Dacă aveți în familie cazuri de astfel de afecțiuni, consultați medicul o dată la șase luni pentru a afla starea rinichilor și, mai presus de orice, încercați să stați departe de vicii.