Durerile de cap sunt printre cele mai neplăcute simptome. Din păcate, în funcție de intensitate, ele vă pot afecta desfășurarea activităților zilnice. Cu toate acestea, există remedii naturale care vă pot ajuta să le amelioraţi și pot fi preparate ușor acasă, într-un timp scurt. De exemplu, unele ceaiuri conțin substanțe cu proprietăți calmante, analgezice sau antiinflamatoare. Ca urmare, pot fi modalități eficiente de a trata durerile de cap sau migrenele acasă, mai ales dacă sunt cauzate de stres, anxietate sau consumul de băuturi stimulatoare. Acestea pot fi eficiente datorită proprietăților medicinale naturale pe care le pot oferi.
De exemplu, ceaiul de oregano asigură proprietăți calmante și antiinflamatoare și se regăsește printre ceaiurile pentru dureri de cap. Acest lucru se datorează prezenței carvacrolului în compoziția sa, o substanță care contribuie la tratarea durerii în sine, dar și a simptomelor asociate. Pe de altă parte, compușii din ceaiul verde pot contribui la accelerarea arderii grăsimilor, susţin specialiştii, datorită concentrațiilor mari de antioxidanți din compoziție.
În acelaşi timp, ceaiul verde poate ajuta la tratarea simptomelor durerilor de cap, deoarece poate îmbunătăți sănătatea generală.
Ceaiul de lavandă este, şi el, unul dintre aceste ceaiuri pentru dureri de cap și poate fi eficient în gestionarea celor cauzate de tensiune sau stres. Nu în ultimul rând, ceaiul de turmeric are un conținut bogat în curcumină, care se caracterizează prin proprietăți antiinflamatoare puternice. Datorită acestor proprietăți poate avea efecte eficiente în tratarea durerilor de cap.