Vremea s-a încălzit, așa că nu mai țineți în casă copiii. De fapt, odată cu venirea primăverii ar trebui să ne bucurăm cu toții de razele soarelui, iar plimbările în aer liber să vă aducă un plus de relaxare.
„În caz că ai devenit mămică de curând, ține cont că nou-născutul trebuie scos în aer liber și la plimbare chiar și la câteva săptămâni după naștere (în funcție de sezonul în care s-a născut). Dacă vremea este frumoasă, moderat de caldă, poate fi plimbat încă de la vârsta de două săptămâni. Dacă vremea este mai friguroasă, el poate fi scos afară după vârsta de 3-4 săptămâni. Este de evitat doar timpul friguros, cețos, cu vânt și ploaie. Primele plimbări durează 20 - 30 minute, în zilele următoare prelungindu-se treptat, putând ajunge la ore de plimbare”, au explicat specialiștii Spitalului de Obstetrică și Ginecologie „Euromaterna”.

Așadar, dragi părinți, amintiți-vă mereu că aerul de afară are un efect benefic din mai multe puncte de vedere: îi oxigenează plămânii celui mic, îi maturizează mecanismul fiziologic al termoreglajul corporal și îl călește. În plus, luând o gură de aer proaspăt, copilașul va fi mai relaxat și va dormi mai bine.

Dacă este mai rece, îmbrăcați-l bine, pentru că bebelușul nu-și poate regla temperatura la fel de bine ca adulții, așa că trebuie îmbrăcat mai gros decât proprii părinți, spre exemplu. Aveți grijă de mânuțele și piciorușele lui, pentru că acestea sunt zonele unde îl prinde frigul cel mai repede.