Se schimbă ora! Cum ne afectează sănătatea?
Sursa de Sănătate logo

2391 vizite

21-10-2015

102 comentarii

Se schimbă ora! Cum ne afectează sănătatea?

Weekendul acesta trecem la ora de iarnă. Astfel, în noaptea de 24 spre 25 octombrie, ora 4.00 dimineața va deveni ora 3.00. Consecinţele acestei treceri nu sunt nici grave, dar nici nu trebuie ignorate.

Bine de ştiut este că adaptarea organismului la noul program se face treptat.Simptomelediferă de la o persoană la alta, deoarece şi ceasul biologic este diferit de la caz la caz. Aşadar, printre cele mai întâlnite "reacţii adverse" se numără variaţii ale tensiunii arteriale, tulburări de ritm cardiac, modificări ale calitătii somnului (insomnie, somnolenţă), astenie, apatie, agitaţie, irascibilitate, anxietate, tulburări de concentrare şi memorie, cefalee, vertij, moficarea apetitului (inapetenţă sau bulimie), uşoară depresie.
Între 10 şi 14 zile durează, în medie, perioada de acomodare în urma decalajului orar.

Taguri articol: Întrebări frecvente • ora de iarna • tensiune arteriala • depresie • anxietate

Comentează aici

63 comentarii

vineri, 13 martie
Rktbvs
Cfbtei mcipad

FanDuel Casino is America's #1 online casino, delivering direct thrills with <a href="https://ignitiongame.org/">ignition casino review</a> , aristocratic slots like Huff N' Word, and live dealer action sort out at your fingertips. Mod players stir 500 Bonus Spins together with $40 in Casino Perk just for the purpose depositing $10—with the addition of up to $1,000 fail on first-day reticle losses. Province all Thrillionaires: unite for the nonce, play your way, and upon every moment into epic wins!

miercuri, 11 martie
Vgipzt
Mopjcu ahxktu

Solder together the millions enchanting momentous on <a href="https://fanduelus.org/fanduel-casino-idaho/">fanduel casino Idaho</a> – the #1 tangible money casino app in America. Respite c start your $1000 PLAY IT AGAIN bonus and modify every twirl, хэнд and rotate into legitimate readies rewards. Firm payouts, huge jackpots, and habitual effect – download FanDuel Casino now and start playing like a pro today!

duminica, 8 martie
Nanvhx
Nnszaz imgpzx

Economisez temps et argent sans sacrifier la qualite. Pharmaciens disponibles par chat ou telephone pour vous conseiller. Livraison express possible en 24h dans toute la France. SantePratique – la pharmacie qui prend soin de votre quotidien.<a href="https://careconnectclinic.com/adalimumab/">careconnectclinic</a>

7 martie
Vgkdax
Cxazdg wtfabb

Opravdova lekarna – opravdove nizke ceny (uspora az 80 %) <a href="https://opravdovalekarna.cz/objednat-xenical-online-levne-s-rychlym-dodanim/">Xenical online</a>

4 martie
Oofmku
Ljnqdb ulqvqm

The most trusted name in gaming welcomes you — <a href="https://abetmgm.org/mgm-casino-login/">betmgm roulette</a>! Receive up to $1,000 bonus cash plus $25 On The House. Discover thousands of exciting titles and generous daily offers.

4 martie
Dbsrow
Eikwpr dyynrs

<a href="https://draftkingsus.org/draftkings-casino-promo-code/">DraftKings online casino</a> Casino: Non-stop casino power. Unlock 500 spins on top titles with $5 + up to $1K safety net. Play now, thrive!

23 februarie
Pkcwjg
Fhehfd ytenhs

Crave big wins? Sweet Bonanza serves them up with vibrant graphics and high-volatility action. Bonus <a href="https://sweetbonanzademous.com/">sweet bonanza pragmatic play</a> buys and ante bets make it even sweeter. Spin away!

20 februarie
Ldufiq
Umvici wcptzm

Discover the world of exciting gambling entertainment where every spin can bring luck. In <a href="https://crowncoinsus.com/">crowns coins casino</a>, vibrant slots and generous bonuses await you. Join now and start winning!

12 februarie
Jmpvsn
Hyblut utdeka

betmgm Maryland <a href="https://betmgm-play.com/">betmgm-play</a> betmgm NV

13 octombrie 2025
best real money casino
Vrrlqr jgqoae

Thanks for sharing. It’s acme quality.

12...7

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662332 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

158825 vizite | 28735 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

535509 vizite | 2822 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433576 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1004265 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671805 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662332 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

580564 vizite

Sursa de Sănătate © 2026 Cuget Liber. Toate drepturile rezervate.
înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.