La trecerea dintre anotimpuri, organismul uman are nevoie de o perioadă de adaptare. Este momentul când devine vulnerabil. Acest lucru se întâmplă datorită mai multor factori interni şi externi care duc la scăderea imunităţii în faţa agresivităţii factorilor patogeni. Câteva dintre afecţiunile specifice sezonului rece în care intrăm ce pot fi ameliorate sau vindecate prin administrarea tratamentelor pe bază de plante sunt gripe, faringite, rinofaringite bronşite, traheobronşite, sinuzite, pneumonii, astm bronşic. „Recomandările fitoterapeutice în afecţiunile aparatului respirator sunt multiple. Uleiul de cătină e un foarte bun tonic general, este indicat în hipovitaminoze de diverse cauze. Are efect antigripal şi întăreşte siste-mul imunitar, conţine un complex de principii biologic active cu efecte te-rapeutice dovedite. Ar trebui administrat pe toată perioada rece, în special copiilor şi persoanelor vârstnice înainte de mesele principale. În aceste afecţiuni, uleiurile volatile sunt cel mai rapid remediu al aromoterapiei şi al fitoterapiei. Inhalaţiile sunt foarte potrivite pentru tratarea problemelor respiratorii, a răcelilor şi a gripei”, a explicat dr. Mirela Stângaciu, medic de familie, specialist în apifiototerapie, acupunctură.