Vara, în mod special, oamenii obișnuiesc să poarte ochelari de soare. De fapt, în această perioadă a anului, ochelarii de soare devin unul dintre cele mai purtate accesorii, atât de femei, cât și de bărbați. Ochii sunt printre cele mai importante și sensibile organe ale corpului nostru. Prin ei percepem lumea, așa că este esențial să-i protejăm de cei mai dăunători factori: razele UV.

Optometristul Amalia Dinu recomandă folosirea ochelarilor de soare chiar și de către copii, încă de la vârste mici, cu o condiție importantă: să fie purtați doar la expuneri solare prelungite. Totuși, este important să fiți atenți de unde și ce fel de ochelari de soare achiziționați pentru cei mici sau adulţi. Medicii recomandă achiziționarea din magazine de optică medicală sau din farmacii, pentru a vă asigura că ochelarii cumpărați au protecție UV 400.

Care sunt beneficiile oferite de ochelarii de soare? În primul rând, protejează ochii de efectele nocive ale razelor ultraviolete. Se știe că expunerea la UV este un factor major în dezvoltarea multor afecțiuni oculare, precum cataracta sau degenerescența maculară legată de vârstă. De asemenea, oferă protecție împotriva vântului și a prafului, care pot irita ochii, reduc riscul de orbire temporară provocată de suprafețele reflectorizante, precum apa sau nisipul. În plus, contribuie la creșterea siguranței în activitățile zilnice, cum ar fi condusul, unde orice disconfort vizual poate duce la accidente.

„Tocmai de aceea, alegerea ochelarilor potriviți este esențială. Ochelarii de proastă calitate pot provoca dureri de cap, oboseală oculară, lăcrimare sau chiar pot contribui la apariția cataractei. De aceea, înainte de a alege ochelarii în funcție de stil sau culoare, trebuie să țineți cont de calitatea lentilelor. Specialistul atrage atenția asupra ochelarilor ieftini, vânduți în piețe sau supermarketuri, care deseori nu conțin filtre UV. Efectul purtării unor astfel de ochelari este adesea mai dăunător decât neutilizarea lor, deoarece pupilele se dilată din cauza lentilelor închise la culoare, permițând pătrunderea unei cantități mai mari de radiații nocive.

Filtrul UV este marcat pe produs prin simboluri precum UV 400 sau CAT, cu valori de la 0 la 4. Este important de știut că, deși o lentilă foarte închisă poate părea eficientă, poate reduce prea mult vizibilitatea, mai ales în cazul șoferilor. De asemenea, este contraindicat să conduceți cu ochelari cu protecție de nivel 4. În plus, nuanțele gălbui sau roșiatice pot distorsiona percepția culorilor în trafic. Pentru condus, cele mai sigure nuanțe de lentile sunt gri, verde sau maro, deoarece nu modifică percepția culorilor”, a subliniat specialistul.

Dacă petreceți mult timp pe apă sau la volan, este esențial să optați pentru ochelari cu lentile polarizate, care reduc reflexiile puternice și oboseala oculară. În cele din urmă, pentru a verifica dacă ochelarii pe care urmează să îi achiziționați respectă standardele europene, căutați marcajul „CE” inscripționat pe rame, care garantează conformitatea produsului cu normele de siguranță.