Sportul este foarte important în cazul persoanelor cu hipertensiune arterială
Sursa de Sănătate logo
Sfatul medicului

752 vizite

05-08-2022

107 comentarii

Sportul este foarte important în cazul persoanelor cu hipertensiune arterială

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Multă lume nu este conștientă de faptul că sportul vă poate ajuta să vă controlați tensiunea arterială. Mai mult decât atât, acesta contribuie la antrenarea inimii pentru a bate de mai puţine ori pe minut și previne excesul de greutate şi obezitatea. Altfel spus, exerciţiile fizice regulate sunt una dintre cele mai bune modalităţi de a fi sănătos, iar în cazul persoanelor cu hipertensiune, sunt deosebit de importante, deoarece studiile au dovedit că sportul scade tensiunea arterială.

Atât Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), cât şi Societatea Internaţională de Hipertensiune Arterială au fost de acord că exerciţiile fizice pot avea rezultate pozitive în reducerea riscului de accident vascular cerebral şi infarct miocardic. Ambele boli au hipertensiunea arterială printre factorii lor de risc. Tocmai de aceea, OMS defineşte hipertensiunea ca fiind o afecţiune în care vasele de sânge manifestă tensiune arterială persistentă. Acest lucru, desigur, le poate deteriora, deoarece tensiunea arterială este forţa exercitată de sângele pe care inima îl pompează asupra pereţilor vaselor de sânge.

Taguri articol: sfatul medicului accident vascular hipertensiune

Comentează aici

66 comentarii

23 iunie 2025
mjfwv
Ybozjp yvdpfs

azithromycin 500mg ca - <a href="https://zyprmax.com/tinidazole/">tindamax tablet</a> nebivolol 5mg brand

21 iunie 2025
efdzx
Bucrcc xnfphq

amoxil where to buy - <a href="https://combamoxi.com/ipratropium/">order ipratropium 100 mcg online</a> oral ipratropium 100 mcg

18 iunie 2025
l1a9r
Jwxvmo dvqdlr

buy inderal without a prescription - <a href="https://indexatenol.com/">order inderal sale</a> methotrexate 2.5mg canada

11 iunie 2025
buy flagyl sale
Brskln jsndtb

I couldn’t turn down commenting. Well written!

9 iunie 2025
discount genuine cialis
Hitjru ncmuur

With thanks. Loads of knowledge!

31 mai 2025
0f11m
Waiact tolrkp

order modafinil 100mg sale buy modafinil tablets buy modafinil 100mg <a href="https://provicef.com/">purchase modafinil online</a> provigil over the counter modafinil 100mg cheap modafinil over the counter

15 mai 2025
Lswrrj
Lkyoqt qcfack

buy zofran for sale - <a href="https://ondactone.com/">ondansetron 4mg oral</a> simvastatin 20mg tablet

28 aprilie 2025
Vowbch
Zfughr cgukun

order meloxicam online - <a href="https://moboxsin.com/abcelecoxib/">celecoxib cheap</a> tamsulosin over the counter

22 aprilie 2025
Xuxplk
Qbuqug eklyll

levofloxacin 500mg over the counter - <a href="https://levodarin.com/ranitidine/">oral ranitidine 300mg</a> buy cheap ranitidine

22 aprilie 2025
Wrrsoh
Ekmauq dnwfgn

nexium cost - <a href="https://anexamate.com/sumatriptan/">generic sumatriptan</a> buy sumatriptan 25mg generic

1...4567

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662690 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

177876 vizite | 31304 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

537945 vizite | 2889 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433984 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1005345 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671842 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662690 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

581032 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.