Aţi încercat vreodată sucul de merişoare? Dacă nu, vi-l recomandăm, acesta fiind o băutură nu doar gustoasă, dar care vă protejează de diabet şi boli de inimă.

Potrivit dr. Diana Manole, doza recomandată este de două pahare pe zi. De ce este bine să beți suc de merișoare?

„Acesta conţine polifenoli, compuşi care acţionează şi susţin sistemul defensiv al organismului”, a precizat medicul.

În plus, pentru a demonstra beneficiile sucului de merişoare, cercetătorii au pus două grupuri de oameni să bea suc de merişoare pentru câteva luni, respectiv un placebo, apoi le-au făcut analize de sânge. Concluziile studiului respectiv au arătat că, după opt săptămâni, riscul de boli de inimă a scăzut cu 10%, iar de diabet, cu 15%. De asemenea, merişoarele reprezintă o sursă bogată de polifenoli, compuşi care acţionează în beneficiul organismului, protejându-l de multe alte boli.

Mai trebuie menţionat că sucul de merișoare și o igienă orală corespunzătoare alcătuiesc o combinație ideală pentru a proteja sănătatea cavității bucale.