Pietrele la rinichi sau calculii renali pot da dureri cumplite persoanelor care suferă de aşa ceva. Pentru a preveni apariţia acestora este nevoie să adoptaţi o alimentaţie sănătoasă şi mai ales să consumaţi apă suficientă. Spre exemplu, litiaza urinară este apariţia patologică a calculilor în interiorul căilor urinare şi poate fi litiaza căii urinare superioare: litiaza renală şi ureterală sau litiaza căii urinare inferioare: vezica urinară, uretră.

„Litiaza renală cunoaşte multiple cauze, dar în funcţie de compoziţia calculilor, putem afla exact ce i-a generat: deshidratarea care poate apărea pe fondul aportului scăzut de lichide (sub 1,5 litri minim recomandaţi) sau/şi dezechilibrele în aportul diverselor alimente sub formă solidă sau lichidă”, a declarat dr. Azis Olgun, medic specialist urolog.

Acesta a precizat că dezechilibrele alimentare nu numai că se traduc prin diverse boli metabolice, ele pot determina apariţia calculilor renali. Totodată, consumul exagerat de carne, în special cea roşie şi tânără, poate determina apariţia calculilor urici. Şi consumul peste măsură de sucuri carbogazoase, cofeină este legat de apariţia calculilor de oxalaţi şi fosfaţi de calciu. De asemenea, infecţiile urinare ale căii urinare superioare pot genera apariţia calculilor de fosfaţi organo-magnezieni.

„Calculii renali, în funcţie de dimensiunea lor, se pot mobiliza şi angaja la nivelul ureterului unde pot determina obstrucţia căii urinare şi dureri colicative renouretrale. Neglijarea obstrucţiilor căii urinare poate determina fenomene septice cu stări comatoase şi chiar exitus. Tratamentul litiazei urinare se poate efectua cu intervenţii minim invazive endoscopice şi laparoscopice, proceduri moderne recomandate în ghidurile europene chiar şi în regim de One Day Surgery (internare de o zi)”, a completat dr. Olgun.

Tocmai de aceea, pentru o bună funcţionare a organismului este bine să consumaţi o cantitate suficientă de apă şi să vă feriţi de băuturile care vă deshidratează: cafea, alcool, sucuri carbogazoase.