Trucuri de păstrare a pielii sănătoase şi frumoase, iarna
Sursa de Sănătate logo
Sfatul medicului

913 vizite

04-01-2021

0 comentarii

Trucuri de păstrare a pielii sănătoase şi frumoase, iarna

Iarna, pielea se deshidratează cu uşurinţă, din cauza variaţiilor de temperatură. Factorii externi sunt foarte agresivi pentru piele, iar disconfortul dat de pielea uscată este mare.

Potrivit specialiştilor, principala zonă predispusă la uscarea pielii este cea a mâinilor, urmată de zona feţei, care este expusă direct la frig şi vânt. Tocmai de aceea, femeile trebuie să acorde o atenţie sporită îngrijirii tenului în timpul iernii. Pentru un ten hidratat, trebuie respectaţi paşii de îngrijire zilnică, demachiere, tonifiere, hidratare, la care se adaugă aplicarea unui produs hrănitor, nu doar hidratant, adaptat tipului de ten. De asemenea, bărbaţii trebuie să fie foarte atenţi la îngrijirea mâinilor, pe care trebuie să le menţină hidratate. În ce priveşte bărbieritul, problemele pot fi ameliorate aplicând creme şi produse calmante.

În plus, dacă pe timpul verii folosim cremă de protecţie solară, nu trebuie să uităm de ea nici iarna. Aplicaţi soluţii cu factor de protecţie pe ten, decolteu, dar şi pe buze, care necesită o îngrijire specială. Mai mult decât atât, putem trata pielea uscată din interior, prin hidratare internă. Consumaţi ceaiuri, compoturi, supe şi alimente bogate în vitamine, mai ales vitaminele A, C şi e, pe care le găsiţi în fructe şi legume colorate, verdeţuri şi peşte. Acest tip de alimentaţie împiedică îmbătrânirea pielii, unul dintre efectele pielii uscate, prin combaterea radicalilor liberi.

Comentează aici

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662228 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

145082 vizite | 27127 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

533690 vizite | 2785 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433269 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1003817 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671791 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662228 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

580317 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.